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  • 《被讨厌的勇气》02--愤怒是捏造出来的

    青年认为,我们之所以会大发雷霆,是受愤怒的支配。 哲人认为,我们并不是受怒气支配而大发雷霆,完全是为了要大发雷霆而制造怒气。 我们是先产生了要大发雷霆这个目的,作为相应手段,...

  • 《被讨厌的勇气》01--世界是简单的

    哲人认为,世界简单得令人难以置信,人生也是一样。 青年认为,世界是矛盾丛生的一片混沌,根本无幸福可言,更谈不上简单。 的确,孩子眼中的世界呈现出简单的姿态。但是,随着年龄的增...

  • 《也许你该找个人聊聊》10—寸金难买寸光阴

    寸金难买寸光阴的意义:我们生命中的时间都是上天借给我们的。 年轻时我们以为自己的时间还多的是,但事实上,我们拥有的时间比想象中要少得多。 有些人觉得现在的自己很年轻,很满意自...

  • 《也许你该找个人聊聊》09—渴求情感

    渴求,是一种欲望,但更多的是代表了一种缺少或不足。 每个人都渴望人与人之间强有力的情感交流,却又缺少这种交流,但这种情感交流的渴求已经渐渐沉灭在现代发展中。 现在的我们更多的...

  • 《也许你该找个人聊聊》08—且行且珍惜

    笑啊,笑啊,笑个没完,这是书中的来访者之一朱莉和她丈夫得知朱莉的癌症扩散后的表现。 但最终他们还是笑出了眼泪,他们笑得有多疯,哭得就有多伤心。 很多东西在我们日常生活里不以为...

  • 《也许你该找个人聊聊》07—上瘾

    我们追求爱情的时候,很多时候会沉迷于某种类型的对象。 所谓的“型”是一种被吸引的感觉:可能是吸引我们的一种外貌的类型,也可能是一种性格的类型。但在这种类型背后隐藏的是一种熟悉...

  • 《也许你该找个人聊聊》06—超市收银员

    一个被诊断出癌症的女人,作出了一个决定,如果她只能活一年,她要去超市应聘,当一个收银员。 她丈夫觉得她疯了。他问她:“你生命的时间已经那么有限了,而你的梦想却是要去超市当收银...

  • 《也许你该找个人聊聊》05—逃出牢笼

    心理治疗并不能让所有的问题都消失不见。 心理治疗重点在于是理解真正的自己,抛开对自己固化的认识,抛开那些自己塑造出来限制自己的人设,这样你才能逃出牢笼,活出真实的自己,而不是...

  • 《也许你该找个人聊聊》04—欢迎到荷兰

    假如你正在计划一场美妙的意大利之旅,你买了一堆旅游指南,做了很多精彩的攻略:罗马斗兽场、米开朗基罗的大卫像.....,想象一切都是那么让人激动不已。 经过一段时间的翘首期盼,...

  • 《也许你该找个人聊聊》03——自拍照

    其实心理咨询,对于目前国人来说还是比较少的,更多人是倾向于自己化解或者随之任之。 每一个去接受心理治疗的人,就算不是处在最糟糕的状态,也一定不会是在最佳状态。他们或是绝望,或...

  • 《也许你该找个人聊聊》02—迈出第一步

    再长的路,只有先迈出第一步,才能走下一步。 对于某些心理问题非常严重的人们,很难走出自己内心,走出自己的世界,我们总会这样跟他们说,你想象一下浴室就在你的面前,离你就五步那么...

  • 《也许你该找个人聊聊》01—引言

    今天分享本好书:《也许你该找个人聊聊》 很多人对心理咨询师这个职业充满了幻想,似乎认为心理咨询师能解决一切的心理问题。 其实心理咨询师也是一个有血有肉的人,也是有七情六欲,当...

  • 谁的青春不迷茫

    刘同说,谁的青春不迷茫。 青春?站在80后尾巴上的我们,马上要四字头了,谈青春似乎有点沉重了。 迷茫?真的是迷茫了?其实不然,只是我们随波逐流,没有真正的问过自己,究竟想成为...