文 / Witty湉 【蜗牛拆书】 在快时代，做一个慢慢成长的人。 1. 我特别佩服一位能坚持高质量日更的人，他就是每天早晨用60秒语音叫你起床的罗胖。 2017年12月28...
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【蜗牛拆书】2018年，如何死磕自己，让人生开挂？ -
识别肌肉酸痛的类型，提升运动表现。运动难免会受伤，有些是拉伸不充分的堆积结果，有的是损伤，所以我们应该了解酸痛的分类，以便更好的提高运动表现。 塑造身体是一个不断地破坏和恢复的过程，可以称之为“重生”。我们要...
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武汉这场大病，竟炸出了这么多牛鬼蛇神？
大家好哇，我是执笔。 01 武汉爆发新型冠状病毒，全国陷入一片惶恐之中。 截止2月1日0点，全国确诊人数已破万，达到14380例。 记者暗访发现，广州一家农贸批发市场仍在偷卖...
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科比走了，但曼巴精神永存！
01 大家好哇，我是执笔。 今天凌晨，突然一则消息让我悲痛不已。 据美国媒体报道，一架直升机1月26日早晨在加利福尼亚州卡拉巴萨斯市坠毁，造成5人死亡。 其中包括，美国篮球传...
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你农村出身的，父母一定不讲理吧？
大家好哇，我是执笔。 01 「我有点不开心。」 微信上，朋友小A发来了这样一句话。 我忙问发生了什么，为什么不开心。 他告诉我，今天他和同事吃饭。 饭席上，同事问他怎么还找不...
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过年不回家，是对父母最深的「报复」 ！
大家好哇，我是执笔。 01 前几天刷到一条热搜，#老爸突然看到2年没回国的儿子#，深有感触。 陕西渭南，一位父亲和往常一样，慢悠悠地晨起推开门，突然怔住了。 门口杵着的，竟是...
