青春期孩子的情绪特点就是波动非常大，因为激素分泌，内心非常躁动。 国外的做法是给孩子大量的体育活动，让他去释放。可是我们的孩子，和成年人没什么区...

精神富足的妈妈，是一个家庭最高级的炫富，《母亲的影响力》中写着这样一句话： “一个家庭，哪怕家徒四壁，只要有一个正直、勤劳、善良、乐观的母亲，这...

告诉你一个能让能量恢复的秘诀: 不管你在何处，何地，处在多糟糕的环境，只要你能把注意力放到自己的身上，想方设法的聚焦在自己身上，一切都会开始发生...

父母如何有效支持孩子成长 第一步：接受。 全然的接受自己，接受孩子，激发孩子内在的动力，让孩子活出真实的自己。 第二步：欣赏。 学会欣赏，让孩子...

1、归属法则 保证孩子在健康的家庭环境中成长！ 这条看起来是不言而喻的，哪个家长都想给孩子创造健康环境，但实际上也不尽然，有些家长有此心却不懂如...

1、不做毫无主见的父母 每个人的一生，都会受到身边环境的影响。个性独立的人，会对周围的环境产生自己的见解，不会人云亦云，也不会盲目跟风，而缺乏主...

美国著名家庭治疗大师萨提亚提出了四种无效沟通的模式：讨好型、指责型、超理智型、打岔型。对照一下，看看你平时在家庭中有没有以下的无效沟通？ ①讨好...

冯唐说，女生要学会旺自己，如何旺？ 一、底线要有，底气也要有 世界上就没有完全契合的两个人，有点小磕小碰太正常了，关键是万事要有一个度，要列出底...