谢谢你我爱你

最近迷上减肥了，6月份瘦了十斤。准备再瘦20斤，估计得用两个月的时间。其实一直对减肥无感，因为我的脸比较小，又是小骨架，所以胖了瘦了都感觉差别不大。但是现在很想减肥，感觉瘦了...

谢谢你我爱你

好久没来简书啦。这一年多忙着赚钱，也算是人生第一次赚钱吧。赚钱让我感觉落地，踏实，有安全感，目标就是存够一百万。这一年多也算提升了认知吧。学会了记账，知道了赚钱不易，也有了工...

谢谢你我爱你

如果一个人能够领悟到“在我脑袋中的声音并不是我”这个事实，是多么伟大的解脱啊！那我究竟是谁呢？你就是看到这个事实的觉知，那个在思想发生前就存在的觉知，也就是思想、情绪或感官觉...

谢谢你我爱你

首先，培养自信心，学会欣赏自己的价值。 去做让自己有成就感和快乐的事情，哪怕是一件小事，完成之后也要给自己鼓励，告诉自己我很棒。久而久之，能量上升，便会有更多的力量去面对独处...

谢谢你我爱你

今天看蔡磊的书，发现干大事的人真是天生的。喜欢工作，享受工作。工作越难，越有激情。他小时候的经历也是被父亲教育，从小严格要求自己。因为从小就有个信念，只能靠自己。他的老婆从小...

谢谢你我爱你

缺钱的人要存钱，缺爱的人就要多记录一下生活的美好时刻，多写感恩日记，把自己的否定思维变成正向积极、生长性思维。 这几天情绪大起大落，开心了两天，然后就低落了很久。也不知道怎么...