1.使用手机时,少低头,手机多平举 2. 颈部多运动,头写【共】字操 3.热敷按摩,或者洗澡时多用蓬头冲洗大椎穴5分钟 4.饮食清淡,减少脂肪堆积 5.每天零碎运动仰头50下...
1.使用手机时,少低头,手机多平举 2. 颈部多运动,头写【共】字操 3.热敷按摩,或者洗澡时多用蓬头冲洗大椎穴5分钟 4.饮食清淡,减少脂肪堆积 5.每天零碎运动仰头50下...
1、易灸灸拆开来后应立即使用,以免在空气中氧化影响药效! 2、建议睡前贴,早上起床揭下,时间大概在8小时左右,贴的时候对准疼痛位置贴上去,然后胶布地方用手按压,一步到位。切忌...
#Moon碎碎念#刻意练习与己对话 昨天一个群里在讨论艾灸有哪些好处以及工具,晚间群主分享一名小可爱私聊她推荐哪一款工具的事情。 对于这件事情,我挺讶异小伙伴会首先想向未曾使...
前晚睡觉时临时起意想开场直播,昨天早上就在朋友圈属于悄悄然告知一下,没有任何开播前一天该如何着手做视频宣传,靠着梁静茹给的勇气做的决定。 有经验的朋友跟我说,你的视频号还没有...
成年人的觉知:大家始终都是出来“卖”的[偷笑][偷笑],不要有歧义。 很多人不屑于卖,觉得清高也好'觉得衣食无忧不需要也好。但是认真想想,从我们开始投简历那一刻起,我们都是在...
@心路浅漾 谢谢你的关注和评论
Moon碎碎念如何才算学习虽然身边高手如云,但凭借着我也是一名留港金融硕士生以及在创业路上的摸爬滚打,依旧有些很深刻的<学习>体会分享给大家。 我发现很多人在迷茫困顿时,会选择大量阅读,其实这是好事。...
昨晚多喝几杯茶而失眠,而其实更多原因是脑子里一直在想东西。 很多人觉得有一种现状会让当代人后悔:子欲养而亲不在;但我觉得更扎心的另一种现状是:父母健在,我们却无法提供给予更优...
@心路浅漾 过誉了
Moon碎碎念如何才算学习虽然身边高手如云,但凭借着我也是一名留港金融硕士生以及在创业路上的摸爬滚打,依旧有些很深刻的<学习>体会分享给大家。 我发现很多人在迷茫困顿时,会选择大量阅读,其实这是好事。...
虽然身边高手如云,但凭借着我也是一名留港金融硕士生以及在创业路上的摸爬滚打,依旧有些很深刻的<学习>体会分享给大家。 我发现很多人在迷茫困顿时,会选择大量阅读,其实这是好事。...
今天有位10几年革命友谊的小伙伴和我说,这几年与朋友们合开了公司创业,因为本身性格不擅长于说话,性格又直,每次面对需要皮笑肉不笑的应酬,觉得心累,很害怕再过几年就自己都变得连...
我觉得副业是刚需
想做副业不知道做什么每天都是上班,上完班就累得不行,也不知道副业做什么。 每天两点一线,不是上班就是回家,也没有时间去做什么副业,有的虽说赚钱,但是必须需要时间来衬托,感觉很不靠谱。 副业...
最近很多人来和我说各种各样的职业的困顿,或是踟蹰想跳槽,或是朝九晚五的白领工作的天花板,或是犹豫着想着手开启第二渠道收入的想法... 说起困顿,大家条条有理,文思泉涌,而当我...
最近晨起在重看鹅总私房课这本书,也有了更多的理解和感悟。 企业家的共性之一:思维更正向。 企业家在谈项目时,都是先考虑机会,再分析风险。比如有的企业家投资10个企业,一年10...
一:产后前几天会遇到产后宫缩回复的疼痛,艾灸小腹部疼痛处,可以有效明显缓解 二:剖腹产产妇,伤口处不可贴 哺乳期女性,乳房周围不贴 三:可以艾灸关元穴助于排恶露;恶露...
想着年轻的自己,写作文也是一气呵成,工作后也依旧是一枚文艺青年,怀孕哥哥的时候也是坚持写写写。我喜欢文字,文字真的是有温度和有灵魂的,在文字里,我也能找到内心柔软的时刻,我...
农历五月的天气会比较湿热,容易滋生蚊虫,各种病原微生物也大量繁殖。端午节适合全民健身、防疫祛病、避瘟驱毒 可佩香囊、摆菖蒲、熏艾草,艾草浴来调养 【端午节养生8种食物护肠胃】...