窗外的鸟鸣一如既往，五点不到就开始吱吱喳喳。再睡不着，干脆起床。 来到公园的桥洞下，已有两对组合开始乒乒乓乓。打声招呼：挺早！ 继续"老公陪练"模式。一小时后，我有些累了，后...
发简信
IP属地：安徽
-
心肺复苏：用双手为生命接力的关键一步（原创，首发于公众号：灯心有光） 陈老师说： “心肺复苏是针对心脏和呼吸骤停的急救技术，通过人工按压和呼吸，暂时维持患者的血液循环与氧气供应，为专业救援争取时间。简单来说，它...
-
早起第一件事——称体重或许是空腹的缘故，又或许是昨天出了不少汗，今天的数字比昨天小一丢丢。 拉开阳台的隔断玻璃门，光脚在瑜伽垫上原地踏步。 五点半，天已大亮。对面楼栋只有一户还亮着灯，本不显眼，可...
-
-
-
个人介绍
困难如山，高耸入云，你若怕它，便只
能哀哀地仰望它；你若坚韧勇敢，不管
前路多少艰难险阻，也定能披荆斩棘，
将它踩在脚下。
能哀哀地仰望它；你若坚韧勇敢，不管
前路多少艰难险阻，也定能披荆斩棘，
将它踩在脚下。