以前是被动地留，和主动地留。 现在是主动地留，和被动的去。 未来自己会往什么方向发展，还是有诸多的不确定性。内心总是有些担心的，总觉得有未续完的梦想还没好好实现，时间就已经悄...
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去留之间，皆是风景(随笔) -
去留之间，皆是风景(随笔)
以前是被动地留，和主动地留。 现在是主动地留，和被动的去。 未来自己会往什么方向发展，还是有诸多的不确定性。内心总是有些担心的，总觉得有未续完的梦想还没好好实现，时间就已经悄...
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人生的节点，或早或晚，都算数文/七米可可 (选自公众号七米可可) 最近遇到了一些四五十岁的同行。 聊起天来，她们常提到马斯洛的“自我实现”——明明已经站到了那个台阶，人却开始迷茫，觉得生活没了意义感。 ...
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被人真心爱着，是什么感觉？
文/七米可可 一、你不需要完美。 在他的面前，你是最真实、最不受拘束的模样。 自己都悦纳了自己的缺点——如果连你最信任的人都接受不了，那说明他不是对的人。 有个朋友跟我分享她...
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人生款款，人生缓缓(双语版)
Life Unfolds Softly, Life Moves Slowly 一碗荔枝米酒酿下肚，又和大家聊聊人生的30岁的心态。 A bowl of fermented r...
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很幸运找到了一生的挚爱
我们从相识到确定携手同行再到现在仍然甜蜜如初。我为什么能保证这是一段稳稳的感情呢? 这一段是值得给渴望脱单的朋友的一些分享。 我离30岁还有三个月。 以下是几点建议是我总结出...
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永远不要，把情绪寄托在一个人身上
不知道你是否有过这样的时刻—— 朋友无意间说了一句话，你心里却像被针扎了一样，翻来覆去想了很久。 你知道他或许并没有那个意思，可那股不悦的情绪，就是挥之不去。 你不会挑明，也...
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永远不要，把情绪寄托在一个人身上
不知道你是否有过这样的时刻—— 朋友无意间说了一句话，你心里却像被针扎了一样，翻来覆去想了很久。 你知道他或许并没有那个意思，可那股不悦的情绪，就是挥之不去。 你不会挑明，也...
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读完《四千周》后，我决定不再追赶时间
——写给29岁的自己，也写给每一个焦虑的凡人 我今年29岁。 按78岁算，我还能活 17,702天，大约 2,500周。 这个数字曾经让我睡不着觉。 因为我总在想：够不够？够...
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朋友这件事，从来不是“必须拥有”，而是“刚好遇见”
有来访者问我：“老师，我没有朋友，这正常吗？” 她说这话时，带着一种小心翼翼的胆怯，像是在询问一件不太体面的事情。 “为什么别人都有朋友，而我没有？是我哪里不够好吗？” 其实...
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让心里开出花 ——心理咨询的创伤与疗愈
“怎么不去死”——这句话从一个父亲口中，对着自己十几岁的女儿说出来的时候，它不再是一句气话，而是一把刀。 父母离异，各自有了新的伴侣。父亲对她说“你怎么不去死”，母亲忙于自己...
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让心里开出花 ——心理咨询的创伤与疗愈
“怎么不去死”——这句话从一个父亲口中，对着自己十几岁的女儿说出来的时候，它不再是一句气话，而是一把刀。 父母离异，各自有了新的伴侣。父亲对她说“你怎么不去死”，母亲忙于自己...
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当我揭开家的那块遮羞布
很长一段时间里，我都不敢承认这件事。 不敢承认家并没有给我太多滋养，不敢承认那些本该是最亲近的人，却成了我生命中最大的内耗来源。我像许多人一样，把这一切包装成“他们是为我好”...
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咨询师给我的20条建议：怎样才能找到那个“对的人”？
今天，跟我的咨询师咨询了一个简单的问题，“如何才能找到很好的另一半”。 咨询师让我先回答一个问题： 你知道自己想要什么样的男生吗？ 我把咨询师的建议记了下来，一共20条。今天...
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明知没有结果的感情，还要不要继续？
凌晨三点，朋友发来消息：“明知和他没有未来，可我还是舍不得放手。是不是很傻？” 我突然想到一个画面，在《爱在黎明破晓前》里，杰西和席琳在维也纳的夜色中漫步，他们都知道天亮就要...
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为什么有的人分手之后会选择做朋友?
文/七米可可 分手之后，你会选择彻底不再联系，还是退回到朋友的位置？ 我的真实回答是：我会的。 的的确确恨过，也的的确确原谅了。我依然保持着自己那点自给自足的小开心，依然保持...
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杭州，酥在骨子里的浪漫
若以女子喻城，苏州是温婉的小家碧玉，上海是热烈奔放的摩登女郎，而杭州，则是一位身着国风旗袍的大家闺秀，端庄不疏离，典雅里透着暖意，举手投足间，皆是沉淀千年的风雅与从容。 五年...