
心很难沉静下来,也就没办法安安静静地看一本纸质书。 究其原因,现实里让自己纠结的事情还没有解决。 可能等那件事情解决好了,就能够静心了吧。
今年由于扬沙天气增多和自己的懒惰,跑步一直断断续续,迟迟没有进入舒服的节奏。 今天是难得的好天气,身体却异常疲惫,走上操场,感觉浑身像生了锈一样...
很久不写字了,感觉自己退化得很严重,大脑很空,似乎连思考都不太会了。 神奇的是,说出自己的真实感受之后,内心平静多了。 夜深人静的时候,是我自己...
今天很开心,跑步取得新突破,三公里配速跑进4分20秒,达标国家后备运动员,已经跑到专业跑者的最高级别了。再进一步的目标就是国家三级运动员了。 今...
2025年3月9日,星期天,天气晴朗。 从家里出来,经过一条公路,就能站在健步跑道上了。 远处的山还是很荒凉,一座连着一座。 湛蓝的天空下,有一...
生活像潺潺的小溪缓缓向前流淌,跑步也依然继续。 自正月里恢复跑步之后,今天是跑步距离最长的一次,速度也达到了“大神跑者”,也是一件挺有意思的事情...
我这个怕冷的人,因为冷,好几个月没有跑步了。 今天心血来潮,决定挑战自己一下,零下四度,跑了三公里。 冬天的公园,一片索萧,连行人都没有几个,我...
假期到了,开启“躺平”模式。 放假之前的各种“雄心壮志”又被磨平了棱角,消失得无影无踪。 很多自己想做的事情没办法去做,每天的忙碌都是被现实生活...
虽已入九,可是天气没那么冷,还是可以缩手缩脚地跑步。 距离上次跑3000米好像已经很久了,今天的3000跑完感觉还不错。