所谓精进, 并非一个外在做什么的问题, 而是在所有情况下保持正念。 这要求我们有持续的觉察和节制, 当然首先我们要有正见, 因为正见是正念的基础...
“奴性思维”是长期形成的被动、依赖、缺乏自主性的思维模式。 是一个需要系统性自我重建的过程。以下是一些关键步骤和建议,帮助你逐步建立独立、自主的...
无内无外是返闻自性,有内有外是分别妄想; 无凡无圣是自性本心,有凡有圣是头脑意识; 无你无我是自性朗照,有你有我是思维意识; 无生无灭是照见自性...
技巧一:学会主动倾听,识别对方的情绪 大部分人在参与谈判时,当听到从自己的角度出发的观点时,就会先入为主,因此就很难认真而客观地倾听,也更加容易...
无内无外是返闻自性,有内有外是分别妄想; 无凡无圣是自性本心,有凡有圣是头脑意识; 无你无我是自性朗照,有你有我是思维意识; 无生无灭是照见自性...
修是为了行,学是为了用。 什么时候我们把修行弄成了结果或职业了呢? 当然,如果你有缘成为职业也没问题,又能教人,还能好好生活。 问题是咱绝大多数...
关于见惑和思惑 问:法师,用比较好懂的语言来描述,什么是见惑,什么是思惑呢? 答:见惑就是见解上的迷惑和错认,思惑就是由思维引发的一切烦恼习气。...
一、能力的维度有多种,从生命层面简单来说分二种。技术型和状态型 1、技术型能力~可教可学~ 比如:编程、驾驶、设计、演奏乐器...; 烹饪、手工...
我们总是被别人灌输要“控制情绪”的思想,所有人都在叫大家控制情绪。 但其实不是这样的,情绪很难控制,即使控制住,它也会转弯从其他地方发作出来。 ...