Amy珍珍

不分别、不压制、不攀缘 《圆觉经》中“居一切时不起妄念”的核心含义是:通过超越二元对立，以平等心对待所有念头，既不刻意压制妄念，也不攀缘外境。其本质是破除对“妄念”的分别执着...

Amy珍珍

01 心地正直固然很好，但如果过于正直，在此污浊不堪的末法时代，就会像乞丐的猴子一般被人戏弄。因此，把握好正直的尺度，是我的忠告。 02 能说会道、能言善辩虽然也不错，但如果...

Amy珍珍

我们每个人都会死，过了40岁后，或者当身体出现不适时，我们的人生开始倒数了。向死而生，把每一天都当做自己生命的最后一天来度过。 所以我要提前做好准备，当我死后，我能留给这个世...

Amy珍珍

修行越深入，越能反观自照看自己。 没有完美的好人，每个人活在自己的世界里，都有自己的局限性和各自不同的业力。 常人想要去找一个同频的人去交流，渴望被理解被认同，喜怒哀乐各种情...

Amy珍珍

—这是卓别林70岁生日时写的一首诗 当我真正开始爱自己， 我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨， 都只是提醒我:活着，不要违背自己的本心。今天我明白了，这叫做“真实”。 当我真...

Amy珍珍

生活中，有这样一群人：他们觉得自己要独立，不能、也不愿依赖别人，他们不肯暴露脆弱，也不向外界寻求帮助，什么事都自己来、自己承受。这其实便是一种看似独立聪明，实则却很“傻”的行...

Amy珍珍

“脾胃是后天之本。”也就是说，只有脾胃健壮，我们吃进去的食物才能被胃消化、被脾吸收，从而转化成全身的营养气血。所以，脾胃好才能气血足，气血足才能身体健康，容光焕发。脾胃虽然重...