白开水的幸福时光

今天心里原本就不是很平静，也许是因为昨天没写文章，也许是因为一些事情还没有做，也许是因为好好看看书。总之，感觉能量有点低，心静不下来。 偏偏在睡觉前发现年前买的那个心爱的毛衣...

白开水的幸福时光

昨天早上六点起床，七点到学校值班，九点上完课去参加幼儿园的三八妇女节亲子活动。紧接着回学校上第四节课，然后就是中午值班看静校，下午再连上两节课。下午到家带娃时耐心就已经快消耗...

白开水的幸福时光

也不知道谁给我的勇气，竟然敢挑战独自带俩娃。 本来妈妈打算留下来陪我，我想着她也有事要忙，不就是大半天吗？我试试一个人带俩孩子什么感觉，总不能一直依赖家人啊。 昨天下午一点多...

白开水的幸福时光

刚刚和教练进行了第十次教练对话，感谢顾教练给我很多力量和支持。 上周五接到医院电话，知道我婆婆生病后，一下子变得特别慌乱，生活节奏一下子被打乱，迷茫，焦虑，恐惧，各种情绪夹杂...

白开水的幸福时光

以后试着多写每日待办和感恩日记，还有小反思，比碎碎念强一点。 今天周四，早上第一节没课可以送大宝去学校。七点起床，给她热盒牛奶。到学校无事先看书，减少闲聊。第三节写完集体备课...

白开水的幸福时光

平淡的生活中，暗藏许多秘密。 人前少说话，人后多自省。 今日待办：第一四节讲完第五课，第二三节抽空去幼儿园参加亲子活动。提前布置好周末作业，中午静校看书，下午第二节完成写话。...

白开水的幸福时光

教师与学生的共舞 ——方法指导教后反思 今天上了本学期综合实践课程的第二节课——方法指导。这次上完课感觉比较轻松，果然是熟能生巧啊。因为上学期我们已经上过一次这样的综合实践课...

白开水的幸福时光

中午回来看到阳台上晾晒的衣服，我哭笑不得。 过年的时候我买了一件毛衣，据说是含羊毛的。卖家交代了要手洗，用冷水，不能像普通衣服那样悬挂晾晒，要平铺。好家伙，真是难伺候。不过穿...

白开水的幸福时光

新年过后，我惊喜地发现现在的自己很少熬夜了。尤其是开学以后，我基本上都能在晚上十点多睡觉。虽然这个时间还不是很早，但是相对于年前来说，已经提前了。 以前的我会为了完成某个任务...

白开水的幸福时光

突然发现自己在不知不觉中锻炼了一种能力，那就是聚焦于当下。具体说来就是，当我正在做或者即将做A这件事的时候，我就不会去焦虑B那件事儿。 比如说昨天下午，我刚开始有点纠结。因为...

白开水的幸福时光

坐在办公室，正在看书的我想到了早上的一暮，不禁想记录下来，为自己鼓掌。 事情是这样的，因为今天九年级适应性考试，而先生昨天值班没有回来，我需要在早上照顾好两个孩子，送老二上学...

白开水的幸福时光

做父母的有时候就是会因为自己心情不好而向孩子发火，大多数时候都会迁怒于孩子。这样想来，孩子不知道要遭受父母多少无辜的怒火。 很多时候我们是能够意识到自己的内在是有情绪的，我们...

白开水的幸福时光

这周做的最好的事：每天坚持读书和听书，坚持步行上下班，坚持练字。整体状态不错。 做的不太好的事情是：总想着怎么样能管住嘴晚上少吃，反而天天一到下午开始就食欲爆棚。而且总是和身...

白开水的幸福时光

@温暖且向阳 嗯嗯，正在努力😊

我的变与不变

有人说早晨醒来的心情才是一个人真实的心理状态，不知道真假。只是最近几次我确实发现自己在醒来的瞬间甚至在即将醒来的时候，心里都好难过。 有时候是因为做梦的原因，梦里因为一个什么...

白开水的幸福时光

127 3 7

白开水的幸福时光

有人说早晨醒来的心情才是一个人真实的心理状态，不知道真假。只是最近几次我确实发现自己在醒来的瞬间甚至在即将醒来的时候，心里都好难过。 有时候是因为做梦的原因，梦里因为一个什么...

白开水的幸福时光

今天设计了一节很满意的课，很有成就感，也很幸福。这就是做老师的幸福，这种幸福是无法用金钱衡量的。这种幸福是学生给的，是无比珍贵的。 相信孩子们在这样的课堂上收获会很大，这就是...

白开水的幸福时光

每一次上完综合实践活动的课程，我都感觉好累，又好开心。 累的是上课前的准备、上课中的引导和上课后的诸多事宜。开心的是学生们的参与度和积极性，让我很有成就感。你可以永远相信你的...

白开水的幸福时光

寒假的时候婆婆回老家了，我们每天都在为吃饭的事情发愁。尤其是早上，我和先生都不想起床，也起不来。结果，一醒来就是差不多十点了，然后厨房冷清清的，不知道吃什么。 几乎每天早上，...