2
0
1
写了 15248 字,被 23 人关注,获得了 109 个喜欢
写了 1220 字,被 5 人关注,获得了 4 个喜欢
有休息时间我也加入爬山群,活动,活动,👍👍👍
a5c7f7a139dc 评论自🌅爱好登山的朋友好处有多少👇……
爬山可以锻炼身体,又可以体验大山里的生活,不错哦!加油!加油!
ed0ca06b8faa 评论自🌅爱好登山的朋友好处有多少👇……
1爬山对肌肉骨骼的影响 经常参加爬山锻炼,对关节、骨骼和肌肉都有良好作用。爬山可以使骨骼的血液循环得到改善,骨骼的物质代谢增强,使钙、磷在骨骼内的沉积增多,骨骼的弹性、韧性增...