240 发简信
IP属地:湖南
  • 疏离

    到了这个年龄,真的不愿去认识新的人,进行虚伪的寒暄与应酬,只想自己呆着。主要是情感上不再向外求,不需要别人的认同和夸赞也能内心自足。甚至与老朋友也很少联系,原因是自己的生活不...

  • 工作中的价值感

    这学期,左右衡量中挑了一个最难上的体舞班,班上不乏意料中的各路社会大姐大哥,但意外的是,竟然有那么几个学生还蛮乖蛮可爱的,大概因为他们跟我女儿同龄,我不自觉地代入了老母亲心态...

  • 换一种思路

    陷于惯性思维太久,对有些问题除了焦虑之外就束手无策,怎么样激励一个人?怎么样震慑一个人?怎么样打动一个人?都要看他最强烈的欲望是什么,最深层的恐惧是什么,问题的关键是:你能否...

  • 天天陷在鸡毛蒜皮中

    曾经,我自认为自己是一个精神富足、内心充裕、情趣高雅的体面知识分子,但是,自从来到现工作单位之后,就变成了一个家长里短八卦不断天天谈论尔虞我诈的穷极无聊之人,虽然很厌倦这一切...

  • 想拥有智慧

    每天都会面临各种各样的问题,有些能解决,有些暂时解决不了,引起种种强烈的情绪反应,是不是如果拥有足够多的智慧,这些问题就能迎刃而解。我相信,每个人的生活中都会出现难题,有的人...

  • 克服焦虑的方法之一:做具体的事

    每天都在焦虑,所谓焦虑,就是脑子里同时想很多事,手上却一事不做,越想越焦虑,越焦虑越不能静下心来行动,所以,克服焦虑的基本方法就是从做一件具体的小事开始,比如:整理一张桌子,...

  • 仪式感

    人人都在发祝福,许心愿,而我,却心如止水,没觉得这一天与其它的任何一天有不同,日日年年,周而复始,我们非要指定某一天为一个新的开始,哪一天不是一个新的开始呢,既不能斩断过去,...

  • 2023年的最后一天

    此刻,老大在睡觉,老二因感冒也在睡觉,我也是难得的睡到8点多才起床。这一年,是兵荒马乱、疲惫不堪的一年,是身体断崖式衰老的一年,是突然感到人生再没希望,此后只能走下坡路的一年...

  • 减少过度思虑,对思考进行有限时间限制

    人为什么会过度思考? 习惯于过度思考的人,都是内心缺乏安全感的人。 因为他们对未来的不确定性感到恐惧,所以就会想着通过对未来各种可能性进行考虑和分析,甚至期望可以预见未来,从...

  • 待我

    帝王:待我君临天下,许你四海为家; 国臣:待我了无牵挂,许你浪迹天涯; 将军:待我半生戎马,许你共话桑麻; 书生:待我功成名达,许你花前月下; 侠客:待我名满华夏,许你放歌纵...

  • 童话里的三观

    如今,许多人动不动用“三观”正否来评价文艺作品,于是,写小三的必被抨击。今天听了童话故事《穿靴子的猫》,这完全就是一个关于欺骗的故事,猫帮助它贫穷的主人冒充有钱有地位的人,欺...

  • 世上最难的是知行合一

    懊恼、后悔,都是对过去没做到某事或做错事的情绪反应,这是行先知后,知先行后的情况就更常见了,我们知道很多道理,依然过不好这一生,知而不行,不如不知。你能做到多少呢?最简单的道...

  • @丁香满园呀 谢谢理解与祝福!同喜同乐!

    做一个自洽的普通人

    做一个自洽的普通人 ——写在女儿高考倒计时100天之际 亲爱的女儿: 好久没正儿巴经地写信了,还真不知道说什么,讲道理吧,你什么都懂,还比我讲得好;表情感吧,咱家没这个传统,...

  • 智商

    人与人之间真的有智商的差距,有时候不是很明显,有时候真的很明显。好吧,承认自己智商比别人低,不丢脸,最怕认不清这个间问题,还自以为是高智商人才。高智商人士可以向下兼容,他们能...

  • 做一个自洽的普通人

    做一个自洽的普通人 ——写在女儿高考倒计时100天之际 亲爱的女儿: 好久没正儿巴经地写信了,还真不知道说什么,讲道理吧,你什么都懂,还比我讲得好;表情感吧,咱家没这个传统,...

  • 抗拒or接受

    我们凭着本能和习惯日复一日地活着,当有一些预期外的事情发生时,我们的本能反应是抗拒,如果外力太强大,反抗不了,才会不情不愿地接受,怎么样才能形成开放的心态,去拥抱新事物,去接...

  • 屡败屡战

    又一次日更挑战失败,不能气馁,要发扬屡败屡战的精神,继续挑战,失败了再继续挑战,没什么大不了的。 昨天看到一种做事的态度值得学习:凡事做到多问一句,多走一步,多想一层,多做一...