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  • 细嚼慢咽,养脾胃的第一把钥匙

    自愈系生活2026年9月18日 08:00陕西 《黄帝内经》讲:“脾胃者,仓廪之官,五味出焉。”脾胃像管粮仓的重臣,全身营养都靠它调度。 可很多人吃饭,三口并作两口,胃还没反...

  • 入不敷出时更要守住时间这笔财富

    这是打算戒掉短剧的第四天,复盘昨天的状态。 陪小儿子写作业的时候,我忍住没有打开短剧,不过连着听了两三个小时的歌。等孩子写完作业,一直紧绷的那根弦一下子松了,没能管住自己,开...

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    定风波

    定风波 看了纪录片《定风波》,想到以前看的电视剧《苏东坡》,林语堂的《苏东坡传》,许多情节重叠在一起。 苏东坡起起伏伏的宦海人生中,离京做官的几次经历印象最深。每每被贬到一处...

  • 我假装

    我假装,我的假装骗过了我自己,就好像过去的一切不存在一样,我走到她面前小声说了句,那边人太多了……(我帮客人取号),一般客人是那边排队取钱的。她半秒的时间就转身走开,然后过了...

  • 他说这是最好的生日礼物

    每年的生日这一天来得特别的快,不知不觉又到了你的生日了,算一算从相识相知到现在已经有16年左右时间了,不得不感慨时间过得真快呀。 你的生日每年都没有遇到合适的时间,今年的生日...

  • 这个也属于妄念

    幻想未来的境遇属于妄念。虽然是人之常情,但并不是多多益善,想多了有毒! ———王道明

  • 让你吹牛

    公元1006年元月,北宋真宗朝发生了一桩知名的制科考试闹剧。 北宋制科考试有别于科举考试,制科考试是皇帝临时下诏开设的特种选拔考试,属于最高规格特科考试,目的是搜罗真才实学、...

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    启航514-兰州马拉松-老街溜达

    也许是夕阳西下的美好,也许是人少溜达时那不必东躲西闪的从容,逛老街比我想象的来的更惬意。虽然是奔着找吃的来的,可是看到仿古建筑以及一些雕像甚至还有一些网红点,不禁让人有些玩心...