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    高考前,别把孩子的饭碗端走

    最近六周。Miss温做了一件特别有意义的事。 免费陪伴十多位高考生,进行考前正念减压训练。 每周两次。每次20分钟。持续六周。 刚开始时,很多孩...

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    人这一生,输得起,比赢更重要

    🧠 心理成长系列 ✍️ 作者|Miss温(国家二级心理咨询师)人这一生,输得起,比赢更重要。承认失败不是放弃,看清方向才是成长。跌倒不可怕,可...

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    你以为的边界感,可能只是在疏远别人

    🧠 心理深聊系列 ✍️ 作者|Miss温(国家二级心理咨询师)你以为自己在建立边界感,实际上可能正在疏远身边的人。真正成熟的边界感,不是冷漠拒...

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  • 人到中年才明白:真正重要的人,其实没有几个

    🧠 心理成长系列 ✍️ 作者|Miss温(国家二级心理咨询师)人生后半场最大的幸福,不是身边有多少人,而是心里那几个人,从未走远。 前几天晚上...

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  • NPD:你反复原谅的,不一定是爱

    🧠 心理深聊系列 ✍️ 作者|Miss温(国家二级心理咨询师)有些关系最危险的地方,不是争吵,而是你一边受伤,一边不断原谅。 你有没有发现过一...

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  • 你真的需要伴侣提供‘情绪价值’吗?

    🧠 心理成长系列 ✍️ 作者|Miss温(国家二级心理咨询师)总觉得没人懂你?可能不是别人不够爱,而是你把情绪全甩给了别人。真正健康的关系,是...

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    孩子总不回应你的关心?背后是这份深沉的父母之爱

    你有没有过这样的瞬间:你关心孩子,“吃了吗?冷不冷?作业做好了吗?”得到的却只是一个淡淡的“嗯”、“随便”,或者干脆不回应。 心里那股落差,你可...

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    不是你有问题,是问题缠上了你

    🧠 心理成长系列 ✍️ 作者|Miss温(国家二级心理咨询师)你不是问题本身,困扰你的只是暂时缠上的“情绪问题”。学会与它保持距离,你会重新找...

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    NPD:你以为他很自卑,其实他在“偷偷优越”

    🧠 心理深聊系列 ✍️ 作者|Miss温(国家二级心理咨询师)NPD隐性自恋最可怕的,不是敏感,而是让关系慢慢失衡却不自知。 你有没有遇到过...

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