适度运动可以增加身体抵抗力,改善身体健康状况,调节情绪,稳定心情,但对于类似抑郁、躁狂、顽固性失眠、焦虑等心理疾病,运动是无法达到治愈效果的。 运动强健的是你的体魄,并不能改...
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适度运动可以增加身体抵抗力,改善身体健康状况,调节情绪,稳定心情,但对于类似抑郁、躁狂、顽固性失眠、焦虑等心理疾病,运动是无法达到治愈效果的。 运动强健的是你的体魄,并不能改...
今天早上7点起床搭乘地铁去海边看海鸥了,一路上顶着狂虐的海风和寒冷,到了栈桥以后先去肯德基吃了早餐,然后去了海边开始喂海鸥。 走到海边的那一刻我的内心还是很激动的,来的这些日...
凌晨两点半,事情总算有了眉目。看着屏幕上显示的数字,我的心里有点儿小小的遗憾,更多的是平静和坦然。 昨晚九点十三分,我接到学校办公室的电话通知,让我到阶梯教室开会。当时我穿着...
继昨天的《广州印象——游在广州》,今天讲的是广州的美食。没有吃遍广州的美味,此次之旅吃到的可能只是一小部分。 【美食篇】 广式早茶 广州的早茶文化是一种岭南民间饮食风俗。早...
Day 1 早在节日前就计划着中秋出去旅游一波,原本打算小明老师一起参加,结果因为地理位置的限制,于是又变成了我和成的二人活动了哈。地点似乎很快就决定好了,一直想去杭州看看,...
凌晨大概五点钟左右的时候我从酣睡中醒来。手机信号极差,窗外依然是一片夜幕,看不清窗外到底是山脉还是河流。 火车整整走了一天一夜。 我在思忖着,回来的时候,无论如何也要买一张下...
摄影/文字:诺尘 总觉现在的记忆越来越差了,有些事情上一秒还记得,下一秒可能就忘了。习惯性的将一些事情记在记事本里,却竟因为有依仗,反而也是记不得,想来零零碎碎的该是忘了多少...