我正在参加怦然心动·邂逅你的11封情书——1111情书交友创作大赛，快来给我写情书吧。 昵称：一鸣 地点：广东江门 职业：带娃写书人 照片： 自荐文章： 《写文十五载，风雪亦...
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【怦然心动】一鸣：不见亦是缘 -
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突破心理障碍，有时只需要四个字文/韩大爷的杂货铺 1. 我打小住在山上，16岁之前都生活在农村，上初中才知道刷牙，读了高中才能勉强做到按时洗澡，说自己的生活方式有点野蛮，丝毫不夸张。 回想起我人生中第一次...
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锻炼过度是过分沉溺于执念，总想着坚持锻炼就怎么怎么样，两只眼睛只盯着想象中的好处而忽略过程。其实锻炼应该是件轻松愉快的事，也该是像吃饭喝水一样的习惯行为。能做到这步，就不必说每周几次几次，想锻炼时就锻炼，有事要做就做事。随心所欲而不逾矩。
有一件事比锻炼身体益处还多
每日更新：操练身体，益处还少 自从村上春树成为好多人的偶像之后，关于写作和健身的关系，一度被神 话。一谈起村上，大家就会想起马拉松，还有威士忌，还有爵士乐，仿佛这三样 东西，...
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找到你所想要，然后步步为营去得到文/韩大爷的杂货铺 1. 前些天在后台收到一条比较笼统的问题：如何才能让自己过得更幸福？ 这注定是一场无休止的讨论，毕竟每个人的标准不同嘛。 但说简单也简单，其实谈到这里，答...
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主动沟通，是每一个成年人的必修课文/韩大爷的杂货铺 这世界上最令人感到遗憾，也最容易让当事者在未来产生后悔情绪的事情有两种： 一种是脑海里有梦，但拖着不做。 另一种是心底里有话，但憋着不说。 1. 我平时在...
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