减轻对他人的高度感受性,从而活在自己的节奏里。关我啥事儿?关你啥事儿?这两句话可以减少80%的时间去琢磨一些无关于你生活节奏的事情。图很漂亮。
减轻对他人的高度感受性,从而活在自己的节奏里。关我啥事儿?关你啥事儿?这两句话可以减少80%的时间去琢磨一些无关于你生活节奏的事情。图很漂亮。
我来看看自己能坚持多久。 对自己喜欢的东西,我能坚持多久? 英语单词,读故事,共读,瑜伽冥想,写作。 微习惯,我能坚持多久? 会觉得快乐么,收获呢? 加油,给自己更多快乐的时...
当我后来看着他们在趋势的风口浪尖上飞起来,我是否还能追得上,人对不同观点的渴求,还有需要,这些都需要付费的。不论在哪个城市,都需要为自己的所需付出金钱,付出时间和精力。迷茫的...
Mark,第五本完结。 每个人的生活轨迹都不同,有趣。 每个人所崇尚的价值观都不同,所以选择的精力耗费方向都不同,自然有截然不同的状态。 出发点和目的地的一致性带来情感、精神...
弹性训练四种类型的肌肉 在读这本书时,一开始是觉得挺教科书版的,各种理论板书和事例介绍,典型的一个有言过其实,然后自食其果的那个。看着看着发现其中的规律居然是弹性,看了前面好...
总是梦到爷爷奶奶,想他们了,有时甚至听得到奶奶的声音,把手搓热敷在奶奶眼睛上,问她舒不舒服,帮她按摩,她的回应和温度都仿佛还在。爷爷的笑,眉眼间的疼爱,是我在梦里最常见到的,...
集中注意力做一件事,必须放弃一些事情 比如你要集中精力去关注腹中的孩子,你就必须保持大脑的清洁,不让过多复杂的想象占据你的思维,每一个思维的触角都有可能让你打回原形,成为最初...