泡泡王婆 - 简书

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学员+30组+泡泡王婆+【202002训练营-第3周-总复盘】
1，参加本期训练营，我的目标是什么？完成情况如何？我的目标主要是看看自己能不能学会通过写RIA便签“致用”。我把15个A2罗列了一下： 1）用...

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学员+30组+泡泡王婆+【202002训练营-第3周-复盘】
1、本周的训练营，我的目标是什么？第一个目标是：一个小时搞定一个便签。第二个目标是：对新书进行拆解。 2、整个技能讲解听讲和作业完成的过程中...

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学员+30组+泡泡王婆+【202002训练营-W3D5-从“生理”到“心锚”】
本拆页选自《终身学习》美/黄征宇第二章第119页光说不够，从托尼·罗宾斯这里，我学到的一个词是“生理”。当自己很烦躁的时候，我可以暂时不去...

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学员+30组+泡泡王婆+【202002训练营-W3D4-打破瓶颈】
他打破瓶颈的具体方法有两个，一个是DIP(Dramatic Transformationrinciple,即“爆炸性增长原则”），一个是Supe...

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学员+30组+泡泡王婆+【202002训练营-W3D3-知识图景】
选自《这样读书就够了》第六章构建属于你自己的知识体系第190页 R原文当然，你没有必要在每个课题上都建立知识体系，有一两个专精的领域...

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学员+30组+泡泡王婆+【202002训练营-W3D2-改变环境】
R原文选自《P.E.T父母效能训练手册》第8章第144页只有为数不多的父母会试着通过改变孩子的环境来改变孩子的行为。与较大的孩子相比，...

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学员+30组+泡泡王婆+【202002训练营-W3D1-选择做】
R 原文 I 便签：用自己的话重述原文下属三番五次迟到，问他为什么，他说“没办法”，地铁太挤了上不去，你懊恼不懊恼？懊恼，可是地铁挤是事实，你...

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学员+30组+泡泡王婆+【202002训练营-第2周-复盘】
1、本周的训练营，我的目标是什么？第一个目标是：理解I便签的要点3W1H。第二个目标是：看看我在训练营提供的拆页中，能否得到新知。 2、整个...

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学员+30组+泡泡王婆+【202002训练营-W2D5-CPR思维】
I 便签：用自己的话重述原文【Why】俗话说，积习难改，积垢难除。开会总是迟到？孩子就是不肯刷牙？提醒了很多次，老公还是太晚回家？对此，一个人...

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