Kiko蚊蚊

今天在为明天感恩节的故事剧场演出做准备，一切非常顺利。团队有一位小伙伴，感觉情商不是很高，总是说话让人不舒服，可能是和她的老师职业有关。 我们讨论孩子拓展活动时，我提出需要桌...

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今天没有负面情绪，还对儿子说了很多鼓励的话！能感觉到他很开心和温暖，睡前还给了他一个大大的拥抱。 至今为止让我觉得激动的前5项成就？ 一，通过自学自考取得的本科学历，因为一同...

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今天让老公参加了哥哥的家长会，结束后老公打电话告知我孩子期中考试成绩很不如意，但是让我感到诧异的是，老公居然没有发脾气，也没有骂哥哥，一种完全接纳的情绪表现，这让我感到很欣慰...

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今天没有负面情绪需要复盘，很开心！ 这两天我们一家在姐姐的别墅玩了两天，东北人特别热情，一直就是吃喝唠嗑，给我们做东北菜吃，我们陪聊天啥的其实挺累的，但是也远离了市内的很多喧...

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今天没有负面情绪，出门度假两天，增进家庭关系，非常融洽。哥哥真的长大了，自己选择不参与此行，自己找同学去玩，可说是放飞自我了！ 回看履历： 很可笑，过去朝九晚五的上班，稳定的...

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今天没有负面情绪，感觉最近情商有所提高，也确实是刻意关注自己和改变自己的一个成效。凡事三思而行，能不发火就不发火，能温柔以待就温柔以待。 想象一场对话： 找到彼此感兴趣的共同...

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今天一切顺利，无论是工作进展，或是家庭关系，或是个人感受等等。儿子今天去长隆野生动物园研学，回来心情特别好，一直把今天的所见所闻讲个不停，这种感觉真好，聆听孩子的分享。 我经...

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今天和学而优书店谈成了场地合作的事宜，故事剧场也在有序安排，家里也是欢声笑语，一天下来没有不愉悦的心情，奈斯～ 成就型清单： 每看完一本书，做出好吃的菜，被孩子示爱与称赞，完...

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一，哥哥睡觉前想玩一下游戏，我有点上火，因为我们开始了21天打卡打鼓➕阅读的约定，说好每天30分钟打鼓和30分钟阅读，如果还不到十点睡觉时间，就可以玩游戏。但是刚刚明明已经十...

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今天工作与家庭都很顺利，情绪非常愉悦。早上和香香姐一起谈下了故事剧场的场地合作。回家后，兄妹俩因为前三天和我相处时间少了，都特别亲昵，感觉自己被满满的爱滋养。 被滋养的那些事...

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昨晚我和老公吵架后感觉委屈，哭了一场，但今天参加师训的故事会汇演，心情非常愉快，和同频的小伙伴在一起，感觉被滋养。 我回家后并不想和老公和好，我觉得这是我当下一个真实的情绪感...

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就在这个时刻，我自己的情绪突然崩溃了，大哭了一场。女儿一直在轻轻拍着我，安抚我。参加师训的第二天，行程非常满，脑子一直都在思考专业问题。没想到今天的打卡日记会在这种情绪里，目...

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今天情绪复盘为0，因为并没有不好的情绪。 今天成功的五件事： 1-参加领读者师训，自我认知和自我介绍的环节完成得非常好。 2-团队海报环节担任发言官，表现还不错。 3-玩啪嗒...

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今日情绪复盘： 1-因为老公做菜比较好吃，所以我们日常分工是：我做备菜等前期工作，然后他来炒菜和收拾碗筷（放进洗碗机），但是今晚进来厨房的时候他说，不如我教你炒吧…… 2-我...