贵妃Matilda

01妆容护理篇 1、每天早晨用凉白开洗脸，毛孔、细纹会得到有效改善 2、敏感肌，易泛红，办公室，家里，包里随身携带雅漾或者理肤泉的喷瓶，没事你就喷喷，坚持半年就会有改善 3、...

Dorothy小姐

是不是所有胖胖的小姑娘，都有过这样的幻想，某一天呀，自己瘦了以后，穿上从来只在橱窗里看着的连衣裙，长发披肩，缓慢走在开满鲜花的路上，阳光洒在脸上，微笑着和朋友们，或者是那个心...

壹默了然

文 | 壹默了然 01 这些年，搬了几次新家，每逢朋友们说要来庆祝乔迁之喜，我总会一一婉言谢绝。 不是不热情，非至亲，非密友，我不习惯请人到家里来。并非家里局促，哪怕家里再大...

JOINFIT

想要给背部和脊柱提供一个强有力的支撑 平板支撑永远是一个最有效、最方便的动作 那么坚持做一个月平板支撑会发生什么呢 先来感受一下明星们对平板支撑的热爱 大胸姐柳岩爱平板 ▼ ...

解忧咖啡

1体型不对健身白费 体态纠正是瘦身最重要的一步，你的体型不对，怎么锻炼都不会达到很好的效果6，有些人走着都能瘦，那是因为他们的发力点均匀，合理分配力量，体型不对的人自己是能知...

Juno修行僧

寒假说长不长，说短不短，大学生们应该基本都是在一个月左右吧。趁着这一个月，没有考试不用刷夜，没有作业没有deadline，还不想成为更好的自己吗？ 这一个月不能让你从凤姐变成...