江南暮烟 Yoga Life 瑜伽 旅行 悦读 美食 Yoga is the way of life付出时间和坚持，收获轻盈的身体和愉悦的自己。烦请关注更多讯息，告知你的需求...
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自律者得自由，晨练瑜伽，只要做到这几步就可以坚持了
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爆炸烦，就想出去浪 ，你想跳槽了吗？
春末夏初，杭城的春天就像绚烂樱花一样，还没来得及体验落英缤纷就被热乎乎的夏天咄咄逼人得来了 。 对于一个自我情绪觉知警觉性高保持情绪上扬的人， 日子在一些项目的行进中过得飞快...
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自律就从做早餐开始吧都9102年，讯息爆炸的时代， 每一个互联网创业公司的口号都是榨干我们的碎片时间， 屁股窝在沙发里， 看着手机傻笑就能消耗我们一整个周末， 身体越来走形， 嗜睡没精神， 空虚...
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你多久没有瑜伽了？是不是和我一样因为不自律忧心忡忡？
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我们所称的坚贞往往意味着被动，多半是因为所没有别的选择。跟着蒋勋读文化
上邪！我欲与君相知，长命无绝衰。山无陵，江水为竭，冬雷震震，夏雨雪，天地和，乃敢与君绝。 通常大家认为只有女子对爱情的坚贞和刚烈非常明显。 我们所称的坚贞往往意味着被动，多半...
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跟着蒋勋读理解历史和文化
蒋勋的唐诗宋词读过了之后就一直跟着老爷子读文化，读历史， 读故事。 汉乐府，田陌市井的歌。 汉，已经不是狭义的民族定义，而是文化上的定义。 汉对自己的文化有一种自负， 在一种...
