雯钰读书有悟

身体是由37.2万亿个细胞构成 每天，会有1-5个细胞发生癌变 都会被免疫系统捕获并杀死 人体内大多数有用的东西都是蛋白质 加速化学变化的蛋白质叫做——酶 传递化学信息的蛋白...

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读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，现在总算明白为什么这么多人喜欢游学啦，走出去，你才能知道，原来世界还有许多风景等待着你去发现！到了重庆我感受到了智慧，非常好奇那些...

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浮云世态纷纷变，种草人情日日疏。 人情似纸张张薄，世事如棋局局新。 交人要看真不真，饮酒得看纯不纯。 行事方且留后路，过路不垮百家坟。

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我刚被吵犹豫了，找不到工作，很愁。你被老板炒鱿鱼不可怕，可怕的是你找不到工作，如果在一个职场混了3年5年，被裁员，被炒鱿鱼，还需要去找工作，那就真的需要反思一下，你这5年在干...

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太阳好似被小暑打碎，揉进了心间，焦躁了心，也滚烫了汗，昔日草木焦，今窥沙石烂，愿以三伏晨，催促九秋换，原来古人也受不了这无处可逃的六月盛夏。

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世人笑我太疯癫，我笑他人看不穿 举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒 当感觉到与众人格格不入时，未必是你自闭，不合群，而是你看的比谁都明白，但是你却不愿随波逐流，不愿道破本质，你的...

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#深睡减压！#颂钵疗愈！ 在高速的时代发展下，压力在不经意见便附着在我们身上，长时间的留存在我们的体内，白天焦虑崩溃，晚上夜不能寐。 持续的高压状态，吞噬着我们的健康，使我们...

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行有不得，反求诸己！ 凡事如果做了，却达不到想要的结果，那一定是自己出了问题，要多找自己的原因。想内求都是解决问题的方案，向外求全都是问题。 物来顺应，当时不杂，过往不恋，未...

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[爱心][爱心]#新品发布#丝涟蓝系列“源启” 人生三宝精气神 所有养生的起源都是 养精，养气，养神 精是维持生命的基本物质 气是维持生命的物质能量 神是生命的主宰和活力的体...

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林斯特龙在这本书里，为小数据理论设计了一个完整的流程，其中包含了七个步骤，每一个步骤都用一个单词来代表，由于这些单词的英文开头都是C，所以他把这个框架称为“7C法”。我们分别...

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[爱心][爱心]#感动那一刻 到家了，爬上温暖的被窝，身心都被温暖紧紧的包裹着，有时候幸福感就来自于早一点回家，一句体己的话，一份理解，一份信任，王姐在房子还没有交房的时候，...

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今天花了2个藩茄钟的时间读完了《如何成为一个会学习的人》，用一个藩茄钟的时间来写这份读后感，为什么我的标题不写读《如何成为一个会学习的人》的读后感呢，因为我想引起那些跟我一样...

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亿万富翁乔布斯，56岁离开了这个世界。 他在弥留之际留下了最后的遗言。 他说：“我在商界成功的抵达了巅峰。在别人的眼中无人可及。我是他们的榜样，但是除了工作以外。我并不觉得幸...

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[爱心][爱心] 白天为了生存精疲力竭的时候 能躺在床垫上睡一觉就是最大的愿望 此时床垫之于我们来说只是一张满足我们睡觉这一基本需求 如果此时有张舒服的床垫，那就是一种极致享...

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非常佩服那些又忙又自律的人 都说 低级的欲望通过放纵就可以获得 高级的欲望通过自律才能获得 顶级的欲望必须要通过煎熬方能获得 而现在的我好像连低级的欲望都丧失了拥有权 每天忙...

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行有不得，反求诸己，用通俗的话讲就是，凡是只要你做了而达不到你想要的结果，或者是看到别人做出了成绩，而自己做不到的事情，都是自己原因，这段时间我甚至看明白一件事情就是，只要是...

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有些事情就是不用太在意了，太在意

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现代的生活方式以及“24小时营业”的社会文化，再加上电子设备的普及，都让睡眠缺乏问题成为了现代人中普遍存在的问题。《我们为何需要睡觉》（Why We Sleep）一书作者、加...

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这是一顿不合理的搭配，如果这样的搭配放在晚上吃，比晚上吃了2块牛排还要糟糕。特别是想减肥的人。 肥胖的原因不是油，也不是肉，而是糖类，如果正在减肥，中午在自助随便吃的牛排和一...

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[爱心][爱心]#发现生活中的小确幸 昨天下班跟客户到家量尺寸，没有开车回家，整到7点过才打车回家，站在小区门口等车时，冷风袭过全身，打了个哆嗦，下意识的用手捂了捂衣服，有那...