院长X大叔

身边抑郁的人似乎突然多了起来，连00后的小妹也整天说自己抑郁。 抑郁倾向当然不能说是「抑郁症」，但一个倾向发展下去，很可能就会成为「症」。据世界卫生组织统计，全球抑郁症的发病...

简东西

来源|一条 自述 | 蔡康永 编辑 | 倪楚娇 插画提供 | 天才朱青大人 如果夸一个人情商高， 你可能会想象出一个能和所有人融洽相处， 永远在微笑，能处理一切尴尬场面的人…...

听雨聆声

情绪是有能量层级的，有觉察，接纳，表达和转化四部曲。在你进行的过程中有哪些方面有成长了呢？不管它有多么小，你都可以看到自己的进步和改变。 以前你没有意识到情绪没有好坏之分，只...

月如水

人格解体：是一种感知觉综合障碍，特征为自我关注增强，但感到自我的全部或部分似乎是不真实、遥远或虚假的，这种改变发生时，感觉正常而且情感表达能力完整。 人格解体作为一种原发性精...

学霸猫

大家好，9月10日我们会读第一本书《能断金刚》，借由这本书我们先说一说我希望大家采用的读书方法。 我们读书，我希望每个同学一本书，能读三次，你才会真正读懂。 第一次，是自己阅...