@跑步走 嗯,怎么说呢,仔细想想其实也不能算是太放纵自己,可能就是因为吃了太多亏,觉得自己受了累,所以想到美食上找回来一点,但其实也就吃一两种美食,肚子就那么大,不过,说的倒也对。有些时候的确不太想太多,但脑子总是会想要太多,身心无法合一吧。还是会遇见,所以想要遇见,嗯,其实有些想法我还没想好,到时候可能会写下来吧。总之还是很感谢前辈您的评价。
随想和我(八百十八)2026.5.21, 周四,天气晴。 日子过得真快,转眼6月已不足10天。月初定下的89公斤目标,眼下还差将近两公斤。 理论上,接下来10天每天饭量减半、运动加20分钟,就能...