晶晶1088

不想在泥潭里挣扎，那种越陷越深的窒息感，不是太舒服，仿佛被人勒着脖子。 早起给我大西瓜做了早餐，老郑送他出门，原本想着回去再睡个回笼觉，被子盖上，人已经躺下，内心有个声音在问...

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沉溺了半年，终于醒了。 做一个内心强大的人真不是一件容易的事情。 还好有家人，有朋友，有书，有电影，有樊登……还有一颗不服输的心。 问我每天看1部电影是什么体验？从电影里看不...

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昨晚上突然转凉了，好像蛮对不住前几天30℃。 阳台上的风刮的呼呼的，儿子去了学校，他爸爸还在加班，想减肥的我又忍不住吃了几个清明果。吃了以后就开始懊恼后悔，肚皮上的肉越来越多...

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1. 周五和薇薇去吃了斋菜。约好了每周的周五都去吃，当时聚会加解馋。 顺德的斋菜就真的是斋菜，不是样子做的像鱼或鸭子的仿真菜，菜品卖相不错，只可惜了是自助餐，每样装一些到自己...

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会遇到无解的事情。 也不在乎答案，觉着已经不重要。看清楚事情间孰重孰轻。也不要畏惧，有些事情除了天意，自己只能左右自己可以把握的事情，轻松松的不要负重，径直了往前走。固然是有...

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一场雨下来，广东的春意又盛一筹。 路边的树，昨天看着还是丁点儿的小芽，今天再看已经感觉明显的大了好几倍。广东的春天来的真早。而我已经在家猫了快三个月。 想出门，找着个借口穿回...

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今天儿子批评我了，说我懒，晚上都不愿意去散步。 我低着头没说话，在想我要怎样才能给孩子做个榜样？算了，还是先做自己吧。 重新跑起来？ 大年初五跑了三公里，还行，没觉得累，主要...

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最近没怎么看书，时间全用在看食谱上了。下厨房，小红书，微博，这三个地方轮番转，挺花时间的。也乐在其中，倒是把正事给放到一边了。 中午和妈妈聊天，两句话把人得罪了，儿子在一旁不...

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给儿子买的书一直没有看，年纪不到，对书里面的内容不会有特别好的感悟，或者是一知半解。 这几天和儿子聊关于朋友的事情，想起这套书里面的其中一本《你为什么没朋友》。12岁的小小少...

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最近看的一本书。 坚持看了一段时间的书，发现自己能静的下心来慢慢看一段时间，不会走神。原来阅读的能力也需要习得。 再年轻一点的时候有个愿望：踩着单车去一趟西藏。现在这个梦想离...

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早餐煮了儿子最爱的

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原本，过去的2020不想再提及。一年的时间颠覆和接受了很多的认知。是过去的我心智太不成熟，40+的年龄被老公和自己宠的只有18岁时的智力。往幸福的层面想是好的，但人，总不能永...

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今天下班有点晚，比平时还要晚一点，拎着包出电梯口，想想象着早下班的日子，摇摇头又深深叹了口气。到了大门口，往外望时，已是华灯初上。揉揉盯了一天电脑的眼睛，从口袋里摸出手机，看...

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你不止一次的发现你大多时候是一个人，生病的时候。聊天的时候。喝酒的时候。送孩子上学的时候。

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这口锅是？

20180210 【享瘦营】食谱分享六：无油版香煎龙利鱼

享瘦营 一 健身食谱 六 香煎龙利鱼-无油版 用最简单的食材做最美味的食物 香煎龙利鱼（无油版）的秘诀，就在于你一定要像对待素颜女神一样对待它。只可淡妆，不能浓抹。施以信任...

兰德朱迪

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