梦甜888

今日开读《穷爸爸富爸爸》。全新的思路和文字表述，开启心智，如同在黑夜看到光亮。 跟爱人探讨了一个教育问题，他的思路很棒——顺势而为。 中午给儿子送饺子和他要的东西，儿子告诉我...

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对待时间的态度，就是爱自己和爱世界的态度。今天，我如何珍惜每一分钟？ 今天，我如何让每一分钟产生最大价值和喜悦？ 假如今天是生命中的最后一天，我会怎么度过？ 感恩，知恩报恩，...

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一个人解决问题越快，能力越强。 首先是发现问题，其次是分析问题，最后才是解决问题。 所有的问题，都是自己的问题。 有的问题，本不是问题，你却把它当成问题。 有的问题，错综复杂...

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5:50早起 运动，走路40分钟上班。 读书，3小时，很受益。 饮食：定时定量，9分饱。 睡眠:香甜 觉察爱:有所增加 言语：少而精，充满爱和能量，还有智慧。 今天，我度过了...

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无一日不成长，无一日不精进。 日日精进，向上向善。 今日我度过了无比感恩的一天。 早起，读经，爱家打理和服务家人，运动，听课，建立“善本”，一切的正能量都是来自宇宙的爱，万分...

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每小时计划出1-2个事，落实。 每件事完成，好好总结优点。 每日记录5个觉察和发现。 每日用心跟3人互动。

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尹小荣书写于2019年3月21日 星期四 今天下午有幸参加了“十方缘”-爱和陪伴主题志愿活动。按照李老师的安排，我所在的这一组由三人组成。我们陪伴的是一位身患风湿病多...

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最近3天我的情况不容乐观，较深的问题开始显现出来。 状态不好，就是有问题。我扒开往里看看，到底是啥情况，还真有收获。 1.不明确自己的需求。 多年来，一直很委屈自己，不管是物...

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昨天的自我反省、自我总结果然有效，今天把一切事情都安排的比较完美。 1.上午上班时间和下午上班时间，由于提前准备，都提前到达，毫不紧张。 2.运动计划，完美。上午到达办公室，...

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不是很认可，早起的前提一定要早睡，否则睡眠时间不够，一天都会很疲惫，不要成天发这种很片面的鸡汤，之前就被害过，我现在不到七点起，但一整天都精神很好，因为睡眠质量保证了。每个人都不一样，不要盲目跟风

7486871308b7 评论自早起，比熬夜更可怕