有些人生气起来控制不住自己的情绪，甚至破罐破摔，造成不可挽回的后果。人的情绪很难控制，这是事实。但是一定要有意识地去控制。就像放风筝一样，如果有...

你帮助的人越多，别人越愿意帮助你，与你同行，路越走越宽；你排挤的人越多，别人越不会帮助你，无法与你同行，路越走越窄。 做人要像磁铁一样，走到哪都...

人习惯待在舒适圈里，不做尝试，安逸到底。直到有一天，外界逼迫自己不得不改变的时候，才被动的做出反应。许多事情主动而为就能占据先机，被动应对就会处...

世上无难事，只要肯登攀。强调的就是自己的意愿。只要有心想干成一件事，就是能干成事的前提。如果啥事儿都是等靠要，那是等不来成就的。遇到困难，就躲着...

高强度的工作，使人身心俱疲。到了周末，感觉身心放松了。一直在心里想着今年读书的计划完成得怎么样了。周六早起的时候翻看手机的记录，才发现今年的读书...

多年前，我从一名运动小白加入到了跑步群。从一开始的痛苦难受，到后面逐渐上道，越来越上瘾。跑量在上升，速度也在加快。这时候，群里的一名元老提醒：要...

我们在日常生活中遇到一些事情，会本能地做出反应来保护自己。这时候的情绪犹如脱缰的野马，不容易控制。如果没有忧患的意识，那就有可能真出问题了。一念...

与人沟通，说难也难，说简单也简单。不仅在方式方法上有讲究，还得要学会共情。为什么那么多的沟通出现了矛盾，甚至造成不可挽回的损失。其中重要的一点，...

今天听了一堂课，让我受益匪浅。 以前我只是对阅读具有重要的意义有所了解，但是并没有系统地去了解。通过老师的讲课，我对阅读的理解又有了重新的认识。...