今天气温升了一些，最高温度有摄氏22度。今天的阳光很有热度，早上7点多钟就普照了天地。阳光好的天气，最喜欢在天台上给植物浇水，听新闻，运动，沐浴阳光的能量。 上午主要还是运动...
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冬天跑步，藏在寒风中的成长密码大概是这几年的冬天都在泉州的缘故，对于小城冬天的冷，已然有些不适应，尤其是双脚，时常有种踩在冰水里的感觉。 不想开空调，又不想烤火，所以，我能想到的最好办法便是穿上跑鞋，去跑...
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读《家庭的觉醒》63
在一段关系中，对于‘正确’的执着，往往是我们做得最错的事情之一。 你的孩子只需要他的母亲接受和聆听他的感受。他需要你看着他的眼睛，告诉他你明白他所经受的痛苦。他的痛苦并不一定...
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