谨墨

今天是今年头伏的最后一天，赶着这日子早上早起去了附近的社区医院，之前看到推文说还有三伏贴，打算去了看看，不行也能看看肩膀，最近工作多又开始酸痛了。 之前没贴过，去之前查了好久...

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据上次反映公交问题已经快一个月了，现实没啥变化，应该是未被采纳。 今天看文章，发现杭州上半年已有15条公交线路终止，有开通了70多年的309路，有西湖景区线276H路，也有萧...

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夏天了。 开着空调睡到天亮已经是基本操作，但什么时候关空调是个讲究的事。利用余温还能够坚持几个小时嘛，正好睡一下再洗漱上班去。 之前为了安静的睡眠使用了小米的电风扇，但是家里...

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最近觉得家中甚是拥挤，原本1m多宽的过道两侧也放着不少东西，更别提门口玄关了。 原本做了鞋柜，但鞋柜子里依然空空如也。穿过的没穿过的鞋子都摆在玄关，出门时脚一蹬便能穿上。只是...

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今天是美加墨世界杯决出冠亚军的日子。我并没有守在电视机前观看，身体太弱，不允许啊。一觉醒来，得知西班牙胜了，1:0击败阿根廷夺冠，时隔16年再度拿下大力神杯。某包预测的不错，...

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不知不觉已经到了7月19号，季军赛异常精彩，但我原本压的冠军法国队不争气呀！全场一共10粒进球，刷新了尘封近70年的纪录。然鹅下半场的力挽狂澜，救不了上半场的失意，开场斗志不...

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犹记得，上个月端午期间，一度高烧至38.6度，非常难受，所幸不上班，在家休息了三天。以前一颗泰诺就搞定的，这次快吃了半板。好难压下去。后面好了，但依然咳嗽，一直未愈。 后面看...

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最近朋友在办事，说起他自己都是计划在前头，严格核对网报提交的，然后慢慢等结果的，万一时间长了，会主动查看并联系沟通一下，看看哪里是否有差错。 而不像一些人，提交驳回，提交驳回...

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上周末领的消费券马上就要到期了，今晚特意去商场准备买买买。 消费券有限制，主要用于运动品牌。夏天来了，马上要迎来全民健身日，这也是鼓励运动的一个好手段。 差生文具多，装备先搞...

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夏天是露肉肉的季节，今日入伏，一年中的减肥关键期来了！ 今年三伏天从7月15日到8月23日，共40天，算是超长待机了。三伏天人体基础代谢率会自然提升，是减重的“黄金窗口期”。...

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最近功夫女足上映，院线给了很多排片，为暑期档开了个好头。 我呢，因为买票，有所得。 现在好多电影院对位置分了三六九等，票价格逐渐上涨，此外，搞一两个位置卖特惠票，骗人点进去购...

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！沿海地区，前两天被巴威刷屏了！ 巴威是1949年以来7月登陆浙江的最强台风。7月2日生成后，仅42小时完成强度等级的四连跳，4日凌晨加强为超强台风，最强时近中心最大风力17...

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前不久冰箱事件，搜到了咖啡渣的妙用，特特去咖啡店讨一点，结果店员超级客气，直接给了一大袋啊一大袋，至少20斤吧，属于走几步就要停一下的节奏。 然后，搬运过程极其艰难，不得不舍...

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夏天的某一天，忽然发现厨房多了一些小飞虫，也不知道是从哪里来的。 难得烧米饭，取米时，一开柜门，整一个被震惊到了，都是小黑飞啊！ 无需仔细检查一下，一打眼就看见保鲜袋内装着的...

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前几天，家里冰箱因为总闸断了几天而遭殃，将0度、冷冻清完，对冷藏区下不了手，通风了2天之后，忽然发现冷藏区臭了！应该是鸡蛋的问题！ 估计有30+的鸡蛋吧，怎么找寻处理是个问题...

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“21天养成习惯”，这种说法深入我心，这不，坚持日更已21+，让我沾沾自喜，接下来就是保持了！ 然鹅，AI搜索说，“21天养成习惯”是流传最广的心理学误解。它源于整形医生马尔...

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夏天来了，天气炎热，补充水分，显得更为重要了。 近两年体检时，医师总是指出，喝水太少，对肾不好，什么毛囊壁厚了啥的。 属于渴了才会去找水喝的人，平时喝水的习惯不大有。 一天喝...

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在摸索中反思，在细节中精进！

1007：熟于心，察于细

2026年7月3日，农历丙午年五月十九，星期五，天气多云。 生活处处藏学问，一件寻常的小事，便能让我读懂熟能生巧、细心观察的真谛。 茶店撤店后，我搬回了几组旧货柜，打算拆装重...

小乐0618

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