今天李姐叫我去拿东西，我挺不高兴的，第一反应就是，为什么她总是让我去，为什么不让别人去，她是看我老实，就一直让我干这干那吗？一有这个想我，我立刻说打住，我就开始分析，李姐一直...
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2023-03-17
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2023-03-12
《微习惯》我觉得就是用小小的行动，就是做小的不能在小的事情，然后行成习惯。比如我这两天加入了一个日行一善的微信群，它有多不起眼呢，就是你在厕所可能就把这件事给做了，花不了两分...
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2023-03-05
《认知觉醒》利他：毋庸置疑，利他就是利已。利他的本质是爱。就像女性本弱，为母则刚，我们因为爱孩子，才会在孩子危险的时候做出那些举动，比如徒手接孩子。但有时候对方可能是我们的对...
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2023-03-03
今天和一个小朋友约着出去玩，发生了这样的事。妈妈：小A我给你说过没，不要啊啊的玩，你是傻子吗？小B如果他在那样啊啊，你别和他玩了，他是个傻孩子，小A你记住了吗？这个妈妈知道孩...
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2023-03-02
昨天我终于在一个病房里通着所有的家属，说出了我是你们的责任护士，有事找我这句话。说完后如释重负。以前我觉得护士低人一等，我自己都觉得护士不会被人瞧得起。原来现实是一面镜子，照...
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2023-02-07
《认知觉醒》冥想：终有一天你要解锁，这条隐藏赛道。大脑同时差不多能同时处理7+-2件事情。比如你的大脑里已经有七件事同时处理着了，然后又有一个事情你要处理，结果是另一件事就会...
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2023-02-06
《认知觉醒》道理都懂，就是不做，怎么破。很多人懂很多道理，就是没实践过。因为他们没有认识到，认知其实是一项技能。需要产生强联系，才能真正的掌握。知道，做到有了正反馈才能加强认...
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2023-02-02
《认知觉醒》，我终于明白原来我之前的努力是白费的，就像作者说的，学英语时，我只喜欢学自己已经知道的，不愿意学对自己来说费劲的。合上书，感觉好难啊，就不看了。想看着书背一边不是...
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2023-02-02
《认知觉醒》对和自己边缘认知的认知最容易产生触动，如果离得太远，就会全盘接受，不会和自己产生链接。那怎么判断呢？就像我们买衣服，合身了，穿出去就很美，自己也高兴。如果不合身，...
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2023-01-25
人为什么要自信？ 自信是我相信我相信的东西。就拿我来说吧，我相信你对别人好，肯定换来别人对你好，可有时不是这样的，所以人首先要对自己好，因为你不能把希望寄托在别人身上，就有时...
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2023-01-10
今天我躲在北屋里，哭的泣不成声，我也不知道为什么，可能工作太累了，也可能心里很不舒服，因为家庭的原因，大家都觉得很辛苦，原来做一件事很简单，但要长期做确很难，就拿接送我上下班...
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2022-11-28
今天早上发生我一件事。 听见敲门声，我说来了。 打开门一看，哇喔早饭了，会是什么呢？每天都很期待，因为只有早餐还不错。嗯，这是什么，拿手机拍下来。加了酒店领班的微信，不一会就...
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2022-11-20
一个好的故事，都是一个闭环的故事，它会到最后告诉你，他为什么冒那么大的风险，去做那样的事，就像电影虎胆龙威里，最后告诉你，他想被看见，被尊重，在自己渺小的世界里，他选择剑走偏...
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2022-06-18
我因为没能给孩子读书，而愧疚，我为什么会这样，不想寻求帮助，不想要寻求支持，害怕失去，也害怕亏欠别人，不论是工作中还是生活中，我总觉得我自己就可以，不用别人，我把自己封闭起来...
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2022-06-17
我一看到孩子看电视，我就着急的原因是，我小时候就乐意看电视，耽误了学业，所以我很排斥我宝贝看电视。 我不想让被人管我孩子，并且告诉她怎么做，是因为我小的时候我妈妈管我特别严重...
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2022-05-12
昨天看《请叫我总监》 陆既明“我喜欢你” 宁檬“我有男朋友” 陆既明“那我们错过了吗？” 宁檬“是” 看到这时，我有些伤感，但也有一丝丝安慰，觉得人还是有善良的。宁檬对陆既明...
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2022-05-08
妈妈今年六十岁了，每次回去看她都觉得好像还是老样子，又觉得不是老样子。 在上学时，不知道什么是想念，随着年纪越来越大，竟然越来越想念，如果好长时间不打电话回家，走路都...
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2022-05-06
今天看了《当幸福来敲门》，给我的第一印象是克里斯一直在奔跑。 跑着去推销医疗器械，跑着去赶地铁好回家好好陪孩子，跑着去迪安公司去实习，跑着在追求“幸福”。 他生活窘迫，...