潮热

对于无法逃避的事情,喜欢总比不喜欢好.——王小波《青铜时代》 丧失了记忆又不自知,那才是人生最快乐的时光……——王小波《青铜时代》 当头头的总是这样的,什么东西越不该有,就越...

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生活是皮下注射.——王小波《白银时代》 其实我根本不像表面上那样天真——王小波《白银时代》 对不相信的事情说不在意,这是我保全体面的方法.——王小波《白银时代》 你知道什么是...

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那些将要去的地方，都是素未谋面的故乡。 ——王小波《黄金时代》 一切都在不可避免的走向庸俗.——王小波 这个世界终究会是银子的.——王小波《白银时代》 绝望是无限的美好.--...

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那一天我二十一岁，在我一生的黄金时代，我有好多奢望。我想爱，想吃，还想在一瞬间变成天上半明半暗的云，后来我才知道，生活就是个缓慢受锤的过程，人一天天老下去，奢望也一天天消逝，...

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部分 3 的 3: 创造良好的睡眠环境 1 白天别睡觉。如果你的睡眠习惯稳定，小睡自然有益。但在调整睡眠规律的时期，白天别睡觉。不然晚上你就不能按照计划中的入睡时间睡着了。 ...

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1 睡前不进食。晚餐吃清淡点，吃完晚饭别再吃零食。哈佛研究者发现，进食时间对生物钟影响很大，改变进食时间，对改变睡眠规律也很有效，无论是为了适应工作还是旅行。 从醒来的时间算...

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睡眠对人类来说是非常重要的一部分。我们的身体每天需要6-8小时睡眠以休整和重新焕发活力。然而，计划之外的琐事有时需要我们改变睡眠习惯，可能是临时的或者长期的。只要你花些时间去...

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部分 3 的 3: 捉鬼 对一些人来说，确定鬼的存在足以使他们满足，而其他人则想要多走一步，真正抓住鬼魂。确保你在捉鬼之前已经有了认真的长时间的思考——你不想以生命为代价捉鬼...

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部分 2 的 3: 确认鬼魂存在 即使你找到镇上闹鬼最严重的地方，鬼魂不会自己宣布自己的存在（当然，大部分时间如此）。因此，你需要带上精心挑选的装备，用来确认鬼魂的存在，查明...