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  • 第三次工作坊心得

    早早规划安排的学习时间还是被占用了,内心升起不圆满的感觉,但我现在接受了事实,并发现生命中的这种不圆满好多好多,似乎只有接纳它们生活才能继续下去,但我告诉自己:即使这...

  • 1018心得

    99年来合肥,一晃20年光阴就从指尖溜走了,无法回到过去,但我记忆力尚好,自己静心去回忆,7000多天的点滴、特写我总能清晰地看到,曾经的懵懂、青涩、彷徨、沮丧,甚至是...

  • 学习心得(合肥杨丹)

    回顾这几个月的成长,虽然没有好好做作业,但能够看到自己的变化和成长,总结有以下几点觉察: 1.对自己有了更全面的认知。其实三个月里,起初我也是状态比较低,沉浸于情绪的斗...

  • 成长心得

    一直拖着不想写,就觉得这两个月忙到丧心病狂,静下来细细回想,那奔波的日子于我就是成长! 暑期结束,儿子进入三年级,这可以说是承上启下的一年,但短短一个月,这孩子出现的各种问题...

  • 第二次工作坊学习心得

    三天的学习转眼就过去了,用我的话说这次学习是给自己加油的。刚刚在女儿跟我们和好准备复学的档口。 带着激动的心情去的,当然收获满满当当。从这次学习中更加看出我是一个...

  • 812 心灵旅程班心得

    距离第一次工作坊已过去近三个月,回顾三天的特定场域,它让我更深层次的认识生命,认识自己,认识自己的过去。 回到家,回到以前既定的规律循环中,免不了失去“药效”,但...

  • 5.29安静

    丹丹,你好吗? 不是很好,晚上陪孩子去上英语课,我的心一直都纠着,很沉重,很焦虑,我问了自己,内在小孩说是因为上次课程我投诉老师对小孩太严厉,所以这次陪孩子上...

  • 第十届旅程班第一次课程心得

    这一次的旅程班,说实话我并不是特别的期待和有激情,或许是参加的多了,新鲜感已过的缘故吧,更多的是平和和淡定,觉得就这么静静地看着大家就好。三天的工作坊,触动自己最多的...

  • 学习心得

    从旅程班归来的第二天了,这次学习回来我异常平静。 之前的很多次学习回来后擦拳磨掌跃跃欲试,很快,不出三天就被老公儿子怼的一鼻子灰败下阵来,心中会沮丧失落难过最...