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20、努力生活 任何成功者的背后，都有一段艰苦奋斗的历程。而没有全力以赴的人经常抱怨“我没那种命”，终日与酒为伴，借酒浇愁。因此，作者把这些人归类为“努力的人和不努力的人”，...

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22、我们为什么会接受别人的请求 金科长不久前刚刚换了一家新公司，但在他还没有完全适应这个新环境的时候，坐在旁边的朴代理张口就向他借20万韩元，说是急着去参加葬礼，钱包落在家...

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1. 我们可以通过形象化思维、幻想另外一个自己、不轻易下结论、时刻记录、认清主题并思考以及称赞自己等方式来锻炼自己的思维。 2. 任何成功者的背后，都有一段艰苦奋斗的历程。其...

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24、人际交往也需要安全距离 假设父亲与儿子在同一空间内相处了30分钟。在这段时间里，大部分父亲认为自己是在和儿子聊天，但大部分儿子却觉得被父亲训斥了30分钟。 为了不被父亲...

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关注目录，明天总结本期阅读 如果喜欢请记得分享 5、人际交往的秘诀：共鸣能力 20世纪60年代中期，美国麻省理工学院（简称MIT )的计算机科学家约瑟夫•魏泽鲍姆（Josep...

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6、阅读一周总结 1. 当今世界，我们的生活已经被网络主导。然而，过度的刺激会抢走大脑中的逗号和空白，我们的大脑也需要空间，换句话说，请给大脑留一些发呆的时间。 2. 我们与...

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关注目录，明天更新第9章 如果喜欢请记得分享 8、关注大脑的默认模式 现代人每时每刻都被网络和智能手机所束缚，这就是在不断地接受外界刺激。很多人口中说的慢性疲劳，正是源于这种...

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10、睡眠状态时的信息整理 众所周知，海马体（Hippocampus）主要负责学习和记忆，日常生活中的短期记忆都储存在海马体中，如果一个记忆片段，比如一个电话号码或者一个人在...

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人的大脑至少有1000亿个脑细胞，最多可超过2000亿个，脑细胞的数量会随着学习而变化。 哈佛大学医学院教授、精神科医生乔治•范伦特（George Vaillant)编...

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13、什么是神经键？ 与一般的身体细胞不同，脑细胞之间留有一定的空隙，通过附着在神经细胞凸起部位的神经键传输信号。神经键释放神经递质，由该物质向其他神经细胞的接收体传输信号。...