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  • 正视自己做出改变

    每个人的沟通姿态都不是单一的。每个人都有他擅长和习惯使用的沟通模式,但不是仅仅使用某种。当我们在重要的人面前害怕失去的时候,我们会不自觉地讨好。...

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  • 不良沟通模式二

    昨天学了两种不良沟通模式,今天在学最后两种不良沟通模式。 第三种模式,超理智型的沟通姿态。这样的人会把沟通方式维持在理性探讨的部分,就是只去关心...

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  • 不良沟通模式

    我们跟孩子交流的时候经常会出现几种不良沟通模式。在萨缇亚家庭治疗里面也把这些叫做四种沟通姿态。 哪四种呢? 讨好,指责,超理智,打岔。 为什么我...

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  • 开学季

    今天是8月30号,开学季。看到新生们在报名,我突然想起我是不是也该去看一看上老年大学的事情了。 由于老妈生病,我每天都会去照顾她,所以阅读朗诵这...

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  • 时间真快啊

    现在快十一点了,时间真快啊!我还没有写小作文呢,时间就快到深夜了,外面还有车鸣笛的声音。夏季总是这样,快11:00啦,仍然有车轰隆隆响。哎呀,住...

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  • 做中午饭

    说来挺,挺不好意思的,今天中午只做了一盘菜。煎黄杆鱼。哈哈,我也是第一次听这样的鱼名。 早上喊好友,陪我一起去买菜。好友买菜技术杠杠滴。她开过饭...

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  • 老妈的病情

    老妈88岁了,从去年11月骨折之后,一直躺在家里,要么在床上躺着,要么在沙发上歪着。老妈也有阿尔茨海默症,老妈的骨折快一年了,若不是老年痴呆,她...

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  • 关键对话

    昨天我们学习了,在关键对话的时候,出现孩子对抗的情绪,我们需要保证安全,暂停对话,营造安全感。 今天我们继续学习。 我们还可以用对比法,请消除误...

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  • 关键对话

    怎么去掌握关键对话的能力? 面对一些重要的对话场合的时候,我们如何去沟通和对话呢? 第一步,关注你真正的目的。我们在跟孩子沟通的时候是为了说服他...

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