你想要的到底是什么? 别人的肯定?认可?赞赏? 他们能给到你吗? 不能! 即使他们能, 但你能让所有人都能吗? 去迎合和讨好所有人, 你得累成什么样子呢? 你希望所有人都能够...
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你想要的到底是什么? 别人的肯定?认可?赞赏? 他们能给到你吗? 不能! 即使他们能, 但你能让所有人都能吗? 去迎合和讨好所有人, 你得累成什么样子呢? 你希望所有人都能够...
我以为,换一个地方 我会远离烦躁 寻回内心的安宁 我以为,约上一个朋友 我会远离孤单 遇见想要的陪伴 我以为,吃上一顿美食 我会填补空虚 邂逅丰盛的滋养 我以为,做完一个按摩...
对习惯“讨好模式”的人而言,拒绝和轻松愉悦之间,有着一段挺长的距离。 横跨在两者之间的,有内疚、恐惧、担忧,还有不易觉察的自我评判、自我攻击和深深的自责。越是亲密的关系,这些...
假如你由于囊中羞涩无法找心理咨询师做治疗,假如你由于缺失勇气无法向别人袒露心声,假如你想找到自己解决心理问题的方法而不得入其门,假如你想帮助身边那些备受心理问题困扰的人,那请...