【觉察"付岀的起心动念″】 从阿德勒的目的论，与因果循环看心智化 ①我对你好，是为了讨好你，让你认可我【匮乏】 ①我对你好，是为了控制你，让你听...

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今日分享:冲突与纠缠】 一件事情，一个人能做到不纠缠，是需要智慧与勇气的，也是实打实从真枪实弹中走过来的人 两个商业案例: ①新东方小作文事件，...

分享:从得失的角度看心智化 以前，自己借岀去钱和各方投资的钱，有2~3万的，有10~20万的，最高一次100万的。面对借岀去的钱，再往回要。天啊...

最近三个月，由于疫情，封控在家2个月。12.1号算是放开，可人们尽开始阳了。最近半个月，又只能在家呆着。 也就是说，近三个月，基本上在家呆着。 ...

【自己给自己赋能】 坚持在一个行业里深耕，这种坚持就会不断的给自己赋能。 我们见证了很多改行者、跳槽者。一个不会游泳的人，老换游泳池，不但解决不...

【用心不一样，收获不一样】 最近几天，跟着peter老师在365平台，共读《终身写作》，并复盘。 在复盘的过程中，明显的感觉到:用心不一样，结果...

【是什么束缚了自己的灵魂】 1、非理性理念:这次高考我必须考到630分；老板给我安排的项目，我必须做成；在这件事上，你应该全力以赴的配合我。这些...

【顿悟的最佳时机】 1、情绪波动:当你有情绪波动时候，就该把注意力抽回来，感受自己的情绪，还要读懂情绪背后的心理逻辑。是不是自己太固执了？是不是...