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  • 改善体态最简单的方法(3)

    1.在我们日常站立时,务必要做到以下三点: ①沉肩收背,胸口上提:肩膀自然向后、向下,就像是肩胛骨要滑进裤子后口袋的感觉。 ②脖颈上立,后脑拔高:下巴自然保持水平,颈部自然拉...

  • 雨后

    天空蒙蒙,空气清新 一群小鸟银铃般歌唱起来 远山近水水墨丹青一样美 山谷中传来苍老高吭的歌声 原来有户人家,炊烟袅袅升起来

  • 刨根问底

    【郑重声明:文章系原创首发,文责自负。】 好久没近距离接触到喜欢刨根问底的人了,最近碰到好几个,你说你要去旅游了,有人就会问你:“去哪里玩呀?” 你说: “四川。” 他会接着...

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    大彻大悟

    今天 星期二 晴转阴 弘一法师留下的五句话,看了大彻大悟,渡了无数人。 第一句:遇见是因为有债要还,离开是因为债还清了。前世不欠,今世不见。今生相见,定有亏欠。 第二句:凡是...

  • 容易的事没办成前都不能当办成

    有些事情,你认为很好办成,或许就是一个电话的事,俗话讲叫手拿把抓的事情,但如果你认为简单好办,就没再想其他可能,单等着到时候一个电话搞定此事,情况有变时,你会措手不及,没有了...

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    快手家常菜: 虾仁黄瓜拌鸡蛋

    夏天吃饭,最怕灶台前的蒸烤。所以每到这个季节,家里餐桌上总少不了几道凉拌菜。今天做的这道,食材简单,做法也简单,却是百吃不厌。 黄瓜拍碎,切成小块,碧绿莹莹的,像一块块翡翠。...

  • 可以说端午节快乐

    古人立“端午节”的本意,肯定不是让我们后人愁眉苦脸。哪怕是纪念屈原等伟人的,也用不着连“快乐”也要避讳。屈原老人家沉江汨罗,就是为了子孙万代幸福快乐,他生前“长太息以掩涕兮,...

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    每天推荐一本书 || 第2750天

    今天又是美好的一天。 -------------------------------------- “跟一位心理医生聊天,她告诉我:虽然心理治疗非常有帮助,但大部分人需要的其...

  • 听来的故事24——甘蔗没有两头甜

    昨天在节目里又听到了一个炸裂的故事,一位女士把情人喊到家里偷情,隔壁屋就是他的智商不到5岁的丈夫,真是让人惊掉下巴,世界之大,不要脸的人太多了。 这位也正在经受良心的谴责,所...