微写作#第76篇 昨天花了几个小时把安杰拉·达克沃思的《坚毅》读完了。安杰拉·达克沃思是宾夕法尼亚大学的心理学教授，宾夕法尼亚大学可谓是积极心理学的大本营，安杰拉·达克沃思的...
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解读目标层级系统
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如何才能拥有“美好人生”不知道大家有没有注意到这样一个现象：身边所有那些能够将一个小小的改变，例如，跑步、写作、手账等，持续很长时间的人，整个生活都发生了翻天覆地的改变。他们不仅变得自信、乐观， 拥...
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什么叫“科学家思维”
前段时间和好朋友一起重启了The Thinker Group，不过与5年前的有所差异的是，新的The Thinker Group是非常小型的邀请制私人聚会，聚焦的都是关于未来...
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自我觉察力
＃微写作＃第49天 上一篇文章说到，理性的一个重要前提就是自我觉察力。自我觉察这个词，我经常说，但似乎从来没有解释过。我们应该如何理解自我觉察力？这个当中的自我是什么，我们要...
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如何训练理性能力
＃微写作＃第47篇 上篇文章我提到说，理性其实是几种能力的综合运用，这些能力包括了自我觉察力、反思能力、自控力和理性分析能力。如果缺乏任何一种能力，都很难做到真正的理性，但理...
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理性与自我控制
＃微写作＃第46篇 写在前面：最近这些文章都是和理性相关，我想通过这种方式来促进自己思考，把所有与理性相关的潜在理论都提取出来，寻找之间的连接，然后形成一套属于自己的，拥有内...
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我们原本就是一个矛盾体
＃微写作＃第44篇 上一篇我们提到说，“自我”的出现让人类有了生存和繁衍之外的追求，那便是更高层次的快乐，让人类有了反抗基因指令的力量。但其实，在我们身上，除了基因之外，有另...
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理性是什么
＃微写作＃第43篇 今天想聊一聊理性，因为我今年一直在提一个词“理性知识分子”，但却从来没有解释过理性是什么。理性是个超级复杂的话题，所以，我得用几篇文章来尝试解释，顺便也借...
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你有纠错机制吗？
#微写作#第73篇 前段时间吴亦凡的那句“你有Freestyle吗“火遍了整个娱乐圈，今天我想模仿吴亦凡问所有渴望成长的人一句：你有纠错机制吗？如果玩嘻哈的人都得会frees...
