一大早六点半吃早餐,七点出头大巴启程前往郎木寺。走的是前天晚上过来的那条正在修路的313省道。郎木寺在甘肃和四川交界处,从扎尕那一路走来的省道大多归属四川若尔盖地区。 车行两...
一大早六点半吃早餐,七点出头大巴启程前往郎木寺。走的是前天晚上过来的那条正在修路的313省道。郎木寺在甘肃和四川交界处,从扎尕那一路走来的省道大多归属四川若尔盖地区。 车行两...
一大早六点半从酒店退房,跟着驴屋领队去隔壁大众巷的马子禄牛肉面馆吃早餐。面馆大名鼎鼎,据说分店开到了国外。面馆只做早餐和午餐的生意,我们一行四十余人把一楼塞得满腾腾的。清汤牛...
今年暑假报名参加上海亲子游驴屋户外组织的甘南行。之前跟驴屋去过斯里兰卡、贵州、内蒙和众多江浙周边游,算是驴屋的老朋友了。 一大早4点半起床,洗漱后赶往机场搭早班飞机去兰州。与...
从早晨开始我一直在劝导一位执着的朋友,甚至我都忘记了自己要做的事,一直守在手机旁,苦口婆心的开导她,因为她是一位抑郁症病人,曾经找过我两次做疗愈,本来已经状态好转,又因为家人...
我发现以往每一次心理低潮期到来的时候,我都会站在自己的对立面,像敌人一样苛刻的审视自己的缺点和不足,哪里脆弱就敲打哪里,甚至拿别人的长处来攻击自己的弱点,以至于越来越讨厌自己...
呼吸课结束后,我一直在断断续续的昏睡,从晚上睡到早晨,再从早晨睡到晚上,已经晨昏颠倒,完全失去正常生活的合理节奏。 家里的猫咪们,除了醒来时给他们食物,清理猫砂盆,其余的没空...
又到希音山房参加呼吸课的时候 ,正是梅雨初歇,天气刚要转热的前一天,台风在天上携裹着云朵奔跑,雨后草地的新绿透着安静和清凉,荷花开的正娇艳,满院子都是知了们的醉心歌唱。 此次...
失眠,是真真切切的不能入眠,虽然困倦的厉害,一个哈欠接着一个哈欠,头脑在被吵醒后变得无比清醒,眼睛圆睁,不能再睡觉。 曾经无数次出差,也无数次住宾馆,但是像这样三番五次被吵醒...
一大早赶飞机,在香港机场一号航站楼第四层候机大厅里让墙上展示的一组绘画吸引。作者是香港本地艺术家廖东梅女士。她从出生就患有脑痉挛,坐轮椅。但她的艺术天分却超越常人。香港的人文...
从夜晚到凌晨,很累却睡不着,似乎有点失眠,这几天发生的事情第一次让我体会到头脑停不下来的节奏,我不停的反思我自己的行为,思绪扩散的越来越无边无际…… 很长时间以来,我越是不求...
有位多日不见的朋友电话给我,大致询问我的情况,并约我去游玩。我说最近有些忙,没有时间出行,言语之间不小心说了近期照顾老人的话语。 朋友立刻说,早就告诉你要好好对你婆婆,那是你...
早醒,看着窗外发呆片刻,然后就起床,不敢浪费时光,不敢过多矫情,因为有太多事情等待,有太多来不及催促,况且我做事一向缓慢,脑子又笨拙,需要更多的时间准备。 正在忙碌时,接到婆...
六月的天气是一种青春拂面的明快,花儿延续了春天,在陆续尽情的绽放,绣球花,木槿花,金线莲,三叶草……阳光并不炽烈,风是清爽的,整个自然的氛围是热情奔放的节奏,却又给人清明的觉...
这是一个很艰难的早晨,我在腰痛和肩膀的剧痛中醒来,疼痛让我想起来昨天的繁忙和疲惫,也让我有勇气起床迎接新的一天。 吃完早餐,做完了很多整理和清洁的事情,站在窗边休息,这时候,...
1 天王盖地虎,虽说是土匪黑道的话语,但是形容今年的天象,却是最贴切的语言,那就是土冥合相,天王星入金牛座,革新和动荡,风暴与突变,安全感和价值感,都要随着意识领域的变化而发...
看杰森斯坦森的电影到夜半,又到凌晨,森哥快意恩仇的杀伐动作,让我内在的情绪得到了很好的释放,感觉生命力有了几分复苏,也意味着在自我压抑的情感积累中可以喘息一口气了,不论这口气...
当我正在和朋友一起喝茶冥想的时候,我接到了婆家嫂子的电话,说婆婆肺癌症晚期,我一愣,继而稳定情绪告诉她,不要着急,一定劝这个家族里的所有男性冷静之后再做下一步决定…… 嫂子不...
又到了杜鹃花盛开的季节,无论是公园还是草地边,或者庭前屋后,街头街角,到处都是这些或粉或红的灿烂花儿,然而天气却开始转阴,过早的闷热驱走了阳光,又要开始阴雨绵绵的日子了。 所...
我家的窗外就是被誉为远东第一教堂的徐家汇圣依纳爵天主教大教堂。双塔尖,巨大的十字架造型屋顶,最特别的是五个花瓣一样的阳台。 每日在家里的飘窗上禅坐冥想,日渐感受大教堂的艺术美...