Witty湉

文 / Witty湉 【蜗牛拆书】 在快时代，做一个慢慢成长的人。 为你拆书的Witty湉来了！ 今天我们要说的是怎么训练肌肉。啊不，是怎么训练意志力。（看着彭于晏的肌肉照，...

sunny视界

大学时、职场中，我们都曾开过大大小小的许多会议。 细心观察，有很多会议其实效率很低，不仅没讨论出什么重要的事来，而且还耽误了参加者们宝贵的时间。 可以说，毫无意义。 很多话，...

野小喵

毕业一年了，从一个职场小白一步步走过来，深感不断学习的重要性。尤其身处迅速变化的互联网行业，一刻不学习就会落后。这几天看了斯科特·杨的《如何高效学习》之后，竟发现自己的许多方...

小宋老师的幸福课

文/小宋老师 在人际交往的过程中，“如何有效的说服别人”，是很多人都想要去提升的一项技能。 罗伯特.西奥迪尼的《影响力》，就是这样一本可以帮助你提升说服力的社会心理学著作。这...

木小溪V

在日本，万事讲个道，茶有茶道，棋有棋道，剑有剑道，而修道的三重境界“守、破、离”正是来自于剑道。 “道”这个字其实来自于中国，意“自然”也，即“大自然中万事万物的规律”。 “...

影子影

今天我们不讲故事，只谈感受，真诚地希望你能透过我的影子，找到你自己坚持下去的动力。 不知不觉在简书上写文已经两个月了。在这两个月里，我一共写了十万余字，比起简书上很多大神这个...

苏老夫子

那天苏小弟工作完后，身心有些疲惫，于是就躺在床上刷了下手机，接着开始听王鹏程老师的分享《神奇的教练技术》。这名字多吸引人呀，但此时苏小弟似乎有心事，这样的课程都不能引起他的兴...

花开candy

前段时间，我通过金哲彦的《躯干跑步法》学到了跑步的正确姿势，但由于要上班，目前抽不出时间可以让我尽情地跑步。我于是将目标转移到走路上，毕竟这是我们经常性要做的运动，于是我就入...