中国科学院行为生物学博士,国家二级心理咨询师和一级健康管理师。希望跟大家一起,学以致用,吃出健康,吃出快乐!
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《中国心血管健康与疾病报告 》指出 中国心血管病患病率己死亡率处于上升阶段 推算心血管病患病人数约3.3亿 其中冠心病1100万 心力衰竭890万 心血管病死亡占城乡居民总死...
很多人可能第一次听说吧,用油漱口,不油腻吗?油漱口有什么好处呢?如何做呢?现在我就来简单分享下。 油漱口可以说是一种简单安全有效的排毒方法,有预防和修复慢性病等其他问题的功效...
最近广州荔湾区新冠疫情已经由中风险地区调整为低风险地区。很多人都打了疫苗,核酸检测在有条不紊的进行中。这个时候人们对健康都特别注重,养肺保健康就显得更重要了,那么养肺...