读完这一章，心里很受触动。很多时候，孩子遭遇挫折时，心里冒出来的常常是自我否定的声音：“我不行”“我总是做不好”“我太笨了”。这些话语像...

今天读到这句话，心里很有触动：我们和自己对话的方式，悄悄塑造着我们的状态，这份力量，同样会传递给孩子。书中提到的心理练习里，我最想尝试的...

读完这一章，我对电子产品的看法慢慢松绑了。从前总下意识把手机、平板当成需要严防死守的“洪水猛兽”，一看见孩子拿起电子设备，心里就容易紧张...

这段时间跟着共读慢慢调整自己的教育方式，这周我做的“改变小实验”，就是试着管住自己爱指挥、爱安排的习惯，把选择权适当交还给孩子。以前遇到...

今天读到“把孩子的前途，交还到他们自己手中”这句话，感触很深。我们常常忍不住替孩子规划、催促，不知不觉就拿走了本该属于他的掌控感，而充...

今天读到“缺觉，会让孩子的大脑戴上‘负面滤镜’”这句话，深有感触。很多时候我们以为孩子发脾气、注意力差、容易烦躁是态度问题，忽略了睡眠对...

今天读到“彻底停工期”这一部分，金句“无所事事，恰恰是大脑的重要工作需要”让我深有感触。不管是作为老师还是家长，我们总习惯把孩子的时间排...

今天读到这句金句，让我对内在动机有了更深的理解。一直以来，不管是在班级管理，还是日常和孩子相处时，我常常会不自觉用奖励、评比的方式调动孩...

今天读到金句“孩子是伟大的观察者，同时也是糟糕的翻译官”，内心深有感触。孩子有着敏锐的观察力，我们大人很多细微的情绪、不经意的神态，哪怕...