最近接连听闻身边人摔伤：一位女同学摔断腿，另一位女同学摔断胳膊，这让我想起我的母亲——她六十多岁摔断左胳膊，如今八十多岁体内仍留着2块钢板和8颗钢钉。 那时，...
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74—丁丁—坚持练太极，为人生“稳住”每一步
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73—丁丁—读友人新书有感当原同事、好姐妹香香老师把她的新书《文学教育与女性独立精神的自我觉醒》从千里之外的广东寄到荆州我的家里时，我拆开包装，感觉它不只是一本书，更像一颗温热跳动的心。翻开扉...
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72—丁丁—拳终留影，师恩难忘国庆长假的尾声，晨光刚为拳场镀上一层薄金，陈氏太极拳一路83式的免费授课也迎来了最后一课。往日里热闹的场地因拳友们返工显得格外清净，唯有许老师的身影依旧挺拔如松。 ...
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71—丁丁—一场喜宴后的“青春回响”荆州秋日的暖阳里，老同学女儿的喜宴聚齐了二十多位同窗。久未见面的我们，聊的最多的是孙辈的琐事，眼角的皱纹里藏着带娃的细碎疲惫，也流露出天伦之乐的满满幸福。 喜...
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70—丁丁—拳海无涯，学无止境
双节八天假期的晨光里，三国公园的拳场站满了太极拳爱好者（大约80人左右）。许老师特意趁这段时间，为平日被工作绊住、无暇学拳的拳友们免费讲授陈氏太极拳一路83式——对热...
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69—丁丁—月满时，与你隔一程星河三年前的中秋，是我生命里度过的最温软、最浪漫，也最诗意的一个中秋。 在你家客厅的沙发前，我用空灵鼓敲奏苏轼的《明月几时有》，鼓槌落处，旋律裹着月光漫开。你举着...
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68—丁丁—五十弦断 难以置信
今日在荆州工校的老同事群里，读到陈老师转发的悼念文章——那是黄老师女儿含泪写下的文字。我才得知，年仅五十出头的黄老师，已于九月二十九日因胃癌离世，十月二日举办了葬礼。...
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67—丁丁—荆州街头的“国学课”沙市洋码头的晨光里，我们开始了这一天的旅程。红房子西餐厅的午餐后，儿子一家和侄女一家沉浸在遛娃的欢乐中，我和三弟妹则躲在车上小憩。一觉醒来，孩子们都已疲惫，我们便回到...
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66—丁丁—一碗米粉的奔赴傍晚五点，我正准备做晚饭，儿子兴冲冲地提议：“妈，我们去五一路吃手工米粉吧！”我有些不解：“这几天早餐不是都吃过了吗？”他认真地说：“那不一样，正宗的得去总店。”看着...
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65—丁丁—国庆日里的寻常小记
晨光初透窗棂，生物钟如常将我唤醒。这个时辰，本该在公园里打太极，今日手里却拎着购物袋——先绕到市场路，在晨雾缭绕的早餐铺前驻足。糯米包油条、牛肉手工米粉、公安锅盔、豆...
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389-红霞-国庆佳节的心声
每年的国庆节，都有一份特别的纪念，那就是曾经我们在多少年的今天，在众人面前，在神圣的礼堂前结婚了。 而今已经十六年了，这是一个不短的日子。清晨我特意睡了一个比平时有晚一些的自...
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64—丁丁—蝶园里的童心
今天吃罢午餐，我们一家三代人走进了荆州蝴蝶园。大型蝴蝶馆中，用五彩蝶翅精心拼贴的标本画首先吸引了孙女的目光。她踮起脚尖，小脸贴在玻璃展柜上，指着孔雀蛱蝶的尾斑连声问：...
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祝福字里行间写作营越来越好🌸🌸🌸
388-红霞-做成一件新事
今天是九月的最后一天了，明天是国庆佳节，也是我们的纪念日， 字里行间写作营全新改版了，这也是我多日以来心里的感动。从去年10月到如今刚好17期，也就是整一年的写作陪伴赋能，坚...
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63—丁丁—与国同庆与家同欢九月的最后一天，恰逢国庆与中秋双节小长假，也迎来了母亲的生辰。儿孙们从广东、武汉、长沙纷纷归来，我们齐聚在荆州醉美乡村小院，为母亲贺寿（只有儿子一家因堵车还是晚到了）...
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62—丁丁—双节的筹备里，藏着我悄悄歇过的累
明天就是九月三十号，孩子们都要回来团圆了。我提前一周就开始列清单，反复去超市采购，连小孙女在视频里随口提到的草莓棒棒糖，我也在货架前仔细比对了好久。购物袋把胳膊勒出一...
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61—丁丁—以“拆”为钥，叩启思想之门
C.S.路易斯 《荣耀之重》是一本极具深度的书。该书是英美世界畅销不衰的经典，内容涵盖了多个主题，如《荣耀之重》谈德性伦理的古今之别，《我缘何不是和平主义者》剖析了对...
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60—丁丁—月满筝鸣·国韵华章当中秋的清辉与国庆的欢歌相遇，袁雪梅老师携其金牌讲师团队带来的“月满筝鸣·国韵华章”中秋国庆古筝音乐会，于今夜八点如期奏响。一向痴迷打拳的我，也早早守在屏幕前，期待在...
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59—丁丁—檐下听雨练拳记
雨丝连绵，织成一片灰蒙蒙的帘，将晨雾中的公园浸润得愈发温柔。往日逢雨，我们总习惯去公园廊桥下晨练，今晨却有人发现，水池旁的办公楼南侧屋檐下，竟藏着一方宝地——圆形的屋顶...
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曲式双调·清明上河图清明上河图 （词林正韵第六部：元文真，震问） （沧桑汴水） 波澜凝古卷，千年成梦美犹存。 春野寂，闹市述繁欣。 虹桥堪负，如烟往事频。 （怅恨楼台） 披雾戴风云，万里江山多峙...
