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热血已经沸腾要为真理而斗争，国际歌的歌词。因为要抗洪，老书记热血沸腾，和刘易如讲的有点像，退居二线的老班长，又来了感觉了。省委书记给了他再一次当一把的权利。高长河不了解情况就...

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金枪难斗排骨皮！ 男女论断：大革命解放妇女，妇女一样下地，炼钢，做苦力，非要弄个妇女也顶半边天。男人本来是石头，现在女人也跟着雄性化了，本来女子柔弱，像水一样，用的是柔弱功夫...

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金枪难斗排骨皮！ 男女论断：大革命解放妇女，妇女一样下地，炼钢，做苦力，非要弄个妇女也顶半边天。男人本来是石头，现在女人也跟着雄性化了，本来女子柔弱，像水一样，用的是柔弱功夫...

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别人在加班，我在休假，我也想加班，但是一直没有加。真是惭愧，有时候真的不知道自己应该干点啥。有清单但是总是用完。或者执行不下去！唉还得修炼自己啊！ 遇人不淑！各修各人，有啥不...

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说君子之所不可及者，其为人之所不见乎 台上三分钟台下十年功！没有平白无故的光鲜亮丽，只有不为人知的背后心酸！可为什么就是心酸呢！也可能是快乐！君子谋道不谋食，求仁得仁何所怨！...

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写的有点少，每天记十个字也好啊。想做的菜，白萝卜丝加胡萝卜丝。炒大虾，活的的虾就炒。炒青菜绿色的。炒排骨陪莲藕片。

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项目部，早上吃的烙饼，饼是超市买的做好的生饼，一烙就熟了，还有一盘炸土豆条，土豆条有点粗吃的有点噎人。饼还好。毕竟是半加工的吗。做的粥比较好喝。貌似八宝粥，但还是咸口的。确实...

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又得罪领导了，好不容易缓和了一点关系。真是气人。以后得改。总说自己要找对标，对标第一个就是卫清卜总，对领导的关系那家好的不得了！那想你，屁也不懂，一天跟领导闹别扭。而且人家工...

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计划列了，说要早睡，可是好像是形成习惯了，连着好几天都是后半夜睡。刷抖音看视频，好像不把自己弄死就不罢休似的。真是个难题，怎么克服呢！自己早起下，疲劳自己，逼着自己早睡！其实...

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今天晚上没运动，还想吃一下螺蛳粉，试试好吃不。晚餐故意少吃了一点。晚上十二点才开始吃螺蛳粉，结果和以前的螺蛳粉一样，没什么大不了的，有点失望，包装好坏和味道没有关系。这玩意就...

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早上八点20运动了十分钟，微微出汗，爽。歇息了25天左右终于又运动上了。

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有啥错呢，一就是子女与父母之间也是金钱维系的。逢年过节给父母钱是一种传统，更是关系的润滑剂。 今年三舅家里振强进去局子，我给了三千。父母都看见了。过年时只给了双方父母2000...

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这个大年就是做菜，各种做菜。各种早餐，中餐晚餐。早餐要有营养，要吃的好。还要保持211原则。这个年代已不是吃饱的年代了。感谢我们的时代。早餐要求营养均衡，丰富。儿子不喝牛奶，...

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第一步选五花肉， 第二步设丁，差不多大小， 三，肉丁焯水，有的说不焯水，直接炒，把油煸炒出来。八面金黄 四，炒糖色，或者把加入冲姜，辣椒，八角，香叶，冰糖，把冰糖小火炒化。 ...

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读书是一个人的乐趣还是千人的恢宏。为了提高网络影响力，提高大家的阅读效率和形成阅读习惯。发起千人共读的活动。一直持续进行千人阅读。 大家约定每天阅读10 页，然后进行分享。每...

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励志故事，哪有什么励志故事！本来就是个普通人，过着普通的生活。想有一点普通的梦想实现。结果没实现了，还准备当个普通人就算了。 毕竟阳明心学说了，心外无物。一切都是自己的体验。...

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在哪里都需要正能量，在家庭，在单位。在楼上还是在学校。所以正气是无所不需的。所以我们应该无论在何时无论在何地，都保持正气。保持正能量。天地有正气，杂然赋流形，下而为河岳，上而...

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策划筹备新的社群， 社群定义，一群人共同致力于完成某项任务，优质社群都是致力于同一个目标的实现。建立社群要明确完成什么样的任务，实现什么样的价值。 建立社群的原因是价值的延伸...

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我减肥阶段目前在平台期，减肥减了好几个月了，体重一直掉不下去，也没个记录，都快忘记了。180身高和160的体重，跟了我半年了。 刚进入这个青创马甲线时，体重差不多是167-8...