Vivian_nan

【今日概念】爱自己 【关于爱自己我知道的9件事】 1，爱自己是转变自我评价的方式。 2，爱自己让我们有更多的能量去理解别人，去爱你生命中重要的人。 3，爱自己是我们的行为不再...

arlenewang

【重要概念】提出具体的请求 【关于如何提出具体的请求，我学到的9件事情】 1 抽象的语言有时是因为我们不知道自己需要什么？比如，你对我不好！我们提出的语言越具体越好。如果我们...

米兰111

【读】请求与命令的区别 【以】跟孩子沟通时，每次开始我都会好好说话，但是孩子一旦不同意我的想法，我就会控制不住自己想发火，看了这一章才知道，这也是命令。 【致】小朋友长大了，...

行过留痕

【学】遭遇他人的痛苦时，我们常常急于提建议，安慰或表达我们的态度和感受。 可是，倾听意味着全心全意地体会他人的信息-这为他人充分表达痛苦创造了条件。 有一句佛教格言恰如其分地...

Yjie洁

【读】非暴力沟通第九章 爱自己 p126-128:用“选择做”代替“不得不” 【以】读完他这一部分以后，我感受到了换一个角度思考问题对于一些当前的困惑来说是多么的...