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我家有个小书迷（下）上篇和大家分享了我家有个小书迷（上）[https://www.jianshu.com/p/5b57169ecad5]，主要分享我和儿子幼儿园时期...
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我家有个小书迷（上）今年的寒假格外短暂，距离开学仅有一周时间了，是时候该补作业了，但是我家这个小书迷沉迷在书的世界里，每天只能挤一点点时间写作业，真是令人着急啊！ ...
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生活中的《论语》——学与习子曰：学而时习之，不亦说乎？有朋自远方来，不亦乐乎？人不知而不愠，不亦君子乎？ 【译 文】 孔子说：“学习之后在适当的时候温习，这不是很愉快吗？...
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接纳力带来幸福力
上周末上完本学期最后一节课,感觉好累,每天都想睡觉,身体也不舒服,最近真的是累了,终于松口气了。休息两天今天感觉好点了,以后不想把自己搞这么累了...
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今日感悟
今天终于上完了实验课,连续上两天还是蛮辛苦的,今天中午也没有休息,感觉好累。本周也有开心的事情,陪朋友过生日,侄女来串门.小的时候希望快快长大,...
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完形疗法笔记(1)
1.什么是完形疗法? 完形疗法是一门关于觉察的疗法,觉察是完形治疗的基石。 2.什么是觉察? 请闭上眼睛感受此时此刻身体的感觉、内心的感觉和想法...
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自得其乐
不知不觉一周又要过去了。每周都有每周的任务,每天都挺紧促的,今天忙完工作,终于可以看视频学习一会儿了。挺喜欢完形疗法流派,找了学习视频,想抽时间...
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勇敢发声连续上两天实验课,被学生吵的头疼,下课去小街觅食,适合一个人吃的餐厅还真不多,转了两圈最终决定吃麻辣烫。点了一杯抹茶,这是我喝过的比非常好喝的抹...
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今日随笔今天是周六,虽然是周末,依然在工作,但是并没有影响我的心情。对生活所有发生说:是!不论发生什么我都全然接纳,不抱怨,不对抗,不逃离,也不顾影自怜...