夏说心语

五月的蔷薇花爬满围墙,只可惜路边正在修路,影响了欣赏蔷薇花。五一假期第一天并没有太多的期待,到公园看看绿意就算度假了。日子就和播电影一样,每天都是随机播放,不管播放什么,安于...

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今天上午忙完工作,下去赶去一家公司带领一场读书活动。带领的书籍是心理咨询入门级的神书《蛤蟆先生去看心理医生》。虽然我不是资深心理咨询师,但是也有几年咨询经验了。加上平时周末带...

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四月的天气反反复复的,时而很热,时而很冷。下雨天尤其的冷,我害怕冷,冷对于我来说有很多不好的联想,身体从未忘记。每天都有忙不完的事情,也不知道什么时候变得如此忙碌。 可能是我...

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今天又是忙碌的一天,忙着整理材料,开会上课。琐碎的日常挺耗精力的,看似简单实则需要耐心和细心。晚上继续整理材料,跳操放松一下身心。在跳操的时候,我有一种新的体验,就是当我看见...

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四月的风吹起了一阵粉色的樱花雨, 吹散了蒲公英的种子,吹绿了树丫,吹来了蛙声一片。人间最美四月天,在公园散散步,摘下一朵蒲公英,轻轻吹散她的种子,摘下一朵即将凋谢的樱花,用力...

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（原创首发，文责自负） 阿灯已经很久没有看短剧，之所以现在提起，是因为今天中午的时候，阿灯去买中午饭，那个五十多岁的妇女拿着手机看短剧。 她应该是沉浸在“爽点”的剧情里，阿灯...

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我还是八九年前来的杭州,再次来杭州依然很向往。清明后出行的人并不多,又是非周末,杭州的游客并不多.来杭州的旅途并不顺利,下高铁时竟然找不到我的行李箱了,急得我满头大汗,在乘务...

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人间四月芳菲尽,四月是百花齐放的季节,应该好好看看周遭的花花草草,毕竟过了今年就要再等一年。好几天都没写字了,最近在探索潜意识和原生家庭,有很多情绪和感受浮现,大多都是痛苦的...

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今天被闹铃叫醒已经是八点,我的天哪,竟然睡到了八点,以前有几年睡到六点就起来出门散步,晚上也到十一点之后才睡.我觉得以前自己潜意识中有很多的我不够好,所以要格外的努力,晚上睡...

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今天是周三,早晨起床拉开窗帘,雾气蒙蒙,大雾散去开始转晴。上周可能是太累了,这周开始修养生息,但是也没闲着。我越来越喜欢静下来了,看书学习工作之余做点自己喜欢的事情。我开始有...

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今天是周日,下午有深度关系读书会,今天来的会员不多,春光灿烂,还能走进读书会读书的肯定是真的喜欢读书会的氛围,非常想成长自己的伙伴。今天人少,所以我们探索的很深入也很投入。在...

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今天是晴天,阳光明媚,春天的气息扑鼻而来。今天是带学生们放风筝的日子,天气晴好,春风送暖,正是放风筝的好时节。这个活动招募一波三折,开始打算做心理委员的团建拓展提升凝聚力,没...

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今天是忙碌的一天,上午听课,下午上课,晚上带学生做了一场园艺种植活动。小小的我有大大的能量,在做事中感受到快乐,和学生们在一起就很快乐。 今天晚上带50个学生种植多肉,这种团...

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春天是多雨的季节,今天又是雨天,温度适宜,空气清新,下雨天出去走走,听一听雨声也是不错的选择。 以前的我不喜欢下雨,下雨天湿哒哒的,还要打伞,让人感觉很麻烦,也很烦躁。现在感...

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周末两天的充电时间,虽然很疲劳,但是还是有收获的。这次培训又在母校旁边,这里有美好的回忆,有美景还有美食,这里是风水宝地。很荣幸再一次参加自然疗法的应用培训,虽然培训培训以讲...

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今天气温升高了许多,春光明媚,校园的早樱已经盛开,路边的油菜花也开了。正是踏春的好时节,可惜好像没时间去春风里看花。每年走在校园里的感受都不同,留恋过这里,也曾想逃离这里,现...

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不知不觉今天都已经周三了,这学期虽然课不多,但是每天事情也不少,过的挺充实的。昨天和几个朋友一起去照相馆拍照去了,要不是朋友邀约,我是想不起来去拍照的。 每周读书会也会拍照片...

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今天上午连续上了四节课,虽然挺累的,但是找到了上课的感觉了。物理虽然教了很多遍了,但是并没有厌倦感,带着好奇心,秉持着学习者的心态,和学生一起学习物理。当学习成了我的日常,开...

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昨天晚上写完感悟后,一觉醒来全身涌起一股暖流,被自己深深的看见,慈悲的接纳,温柔以待,有一种如沐春风的感觉。我们的集体潜意识文化中严以律己,宽以待人,结果所有的慈悲和温柔都给...