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  • 月色如水

    平静的湖面,四处掩映着五彩的灯光。每天都像陀螺一样旋转,好想找个无人处独处,远离尘世的喧嚣,回归自然,和自己在一起,让所有想法和情绪飘过。 湖面偶有鱼儿跃出水面,草丛中传来虫...

  • 主体与他者

    这段时间突然不想说话了, 因为你不管说什么,都有人认同也有人不认同。这个世界有人喜欢你,必然有人不喜欢呢,那又怎样呢? 难道你要活成她人喜欢的雕塑? 说到底,你还是活在别人的...

  • 五一随笔

    五月的蔷薇花爬满围墙,只可惜路边正在修路,影响了欣赏蔷薇花。五一假期第一天并没有太多的期待,到公园看看绿意就算度假了。日子就和播电影一样,每天都是随机播放,不管播放什么,安于...

  • 今日感悟

    今天上午忙完工作,下去赶去一家公司带领一场读书活动。带领的书籍是心理咨询入门级的神书《蛤蟆先生去看心理医生》。虽然我不是资深心理咨询师,但是也有几年咨询经验了。加上平时周末带...

  • 活着就很幸福

    四月的天气反反复复的,时而很热,时而很冷。下雨天尤其的冷,我害怕冷,冷对于我来说有很多不好的联想,身体从未忘记。每天都有忙不完的事情,也不知道什么时候变得如此忙碌。 可能是我...

  • 自我接纳 拥抱真实

    今天又是忙碌的一天,忙着整理材料,开会上课。琐碎的日常挺耗精力的,看似简单实则需要耐心和细心。晚上继续整理材料,跳操放松一下身心。在跳操的时候,我有一种新的体验,就是当我看见...

  • 完整好过完美

    四月的风吹起了一阵粉色的樱花雨, 吹散了蒲公英的种子,吹绿了树丫,吹来了蛙声一片。人间最美四月天,在公园散散步,摘下一朵蒲公英,轻轻吹散她的种子,摘下一朵即将凋谢的樱花,用力...

  • 短剧的爽值得反思

    (原创首发,文责自负) 阿灯已经很久没有看短剧,之所以现在提起,是因为今天中午的时候,阿灯去买中午饭,那个五十多岁的妇女拿着手机看短剧。 她应该是沉浸在“爽点”的剧情里,阿灯...

  • 杭州之行

    我还是八九年前来的杭州,再次来杭州依然很向往。清明后出行的人并不多,又是非周末,杭州的游客并不多.来杭州的旅途并不顺利,下高铁时竟然找不到我的行李箱了,急得我满头大汗,在乘务...