H女士跟我讲述了她的不安,在征得她同意的情况下, 我把案例分享给大家,因为我觉得大部分人都有类似的遭遇。 H女士: 在单位算是中流砥柱的员工,做事情兢兢业业, 可是却总感觉得...
H女士跟我讲述了她的不安,在征得她同意的情况下, 我把案例分享给大家,因为我觉得大部分人都有类似的遭遇。 H女士: 在单位算是中流砥柱的员工,做事情兢兢业业, 可是却总感觉得...
每当我发美文的时候,都是我想你的时候。 我曾经爱过,也失去过。 我曾经笑过,也哭泣过。 我以为完美的爱情会有完美的结局, 但是我忘记了,我们故事的开头过于惊心动魄。 我从来没...
什么是“命运”?命运是由一些客观的必然因素决定的, 具有可预测性、可预知性,是注定的一种命理。 那么“命运”真的是上天注定的吗? 在崇尚科学的现在,也许有人不再相信“命运”的...
重新认识自己心里那些不为人知的能量 如果有一项超过你能力范围的任务摆在你面前的时候, 你是不是会在心里说“这我怎么可能做的了?” 其实,你并没有完全准确的估算出自己的能力。 ...
前几天偶然看到一篇文章说,现在年轻人都喜欢个性很强很突出的人。 个性很强的意思,就是将自己独有的个性扩大化。 跟朋友吃饭也聊到这个话题,于是大家也都在说自己身边个性很强的人。...
你曾说过“第一次过七夕,20年再相遇的几率跟中彩票差不多,我们彼此都会珍惜。” 你曾说过“以后也会阴晴不定,纵然多么喜新厌旧,也不会不喜欢你给我的这份礼物。” 你曾说过“不用...
感谢大家的陪伴, 今天是分析自控力这本书最后的结语部分。 但结语并不是结束, 而是另一个开始。 有很多网友问我, 到底自控力有没有良药? 提升自控力的方法到底是什么? 结语部...
导致更多堕落的行为并不是一次的放弃, 而是放弃之后的罪恶感、绝望感。 如果进入了这种循环, 那么除了继续下去之外, 没有其他的办法了。 当自己一次又一次的妥协之后, 往往会让...
自控力跟肌肉一样, 需要锻炼。 我们面对的最令人厌恶的自控力问题就是, 意志力逐渐的消退。 比如你在戒烟, 就会疯狂的吃东西。 比如你在戒酒, 就会每天昏昏沉沉十分虚弱。 我...
网络游戏使很多人沉迷其中, 丧失理智。 地铁玩游戏坐过了站, 开车玩游戏发生了事故, 甚至偷父母的钱充值游戏。。。。 这些诱惑让很多人无法自拔。 有时候想摆脱, 但是却无力改...
每个人都有很多欲望, 我也是。 比如喜欢上一个女孩儿, 比如想赚很多的钱, 比如想拥有完美的身材, 。。。。。。 每天都会有很多想法,那么怎么去实现呢? 其实只需要锻炼意志力...
今天是第三天的学习,我会一直跟大家一起改变。 今天要讲意志力的法则,稍后会有一个小测试,让大家更深入的参与进改变自己的过程中。 书中引言“意志力第一法则:认识你自己。” 我的...
今天是第二天的学习,我会一直跟大家一起改变。 “我要做”“我不要”和“我想要”的神经学原理。 书中引言“现代人拥有意志力,得益于缘故时期的人类。大脑究竟是怎么进化而来的呢?答...